塩豆腐サラダ

塩豆腐

本館キッチンスタッフの小長谷です。
昨夜は春の嵐?雨がたくさん降りました。
じめじめムシムシなお天気ですが、本日の朝食メニュより、さっぱり塩豆腐サラダをご紹介します。

塩豆腐の作り方はこちら。。。

塩豆腐

塩豆腐をサラダにしてみました。
レタス、キャベツの千切り、ブロッコリースプラウトをのせて、ポン酢ドレッシングでさっぱりと頂きます!

<ポン酢ドレッシング>
出汁醤油   大さじ2
(出汁2:出汁醤油1)
ポン酢    大さじ2
オリーブ油  大さじ1/2         

塩豆腐

塩豆腐にはオリーブオイルとブラックペッパーをかけて(*^^*)
お読みくださりありがとうございます。

コメントをどうぞ

「伝えるチカラ」リトリート🌿

〜自分の思いを言葉に〜 呼吸法・発声・伝 ...

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・2/8~2/14)

🌸河津桜お花見ツアーイラスト🌸 こんにち ...

なぜ、断食で鼻水が止まるのか

知っておきたい「腸と免疫」の話 やすらぎ ...

ゲストからのコメント【30年目のやすらぎへの道】

「私の体は、間違っていたわけじゃなかった ...

河津桜・開花情報🌸

🌸ひと足早い春を告げる「河津桜」 現在、 ...

30年目の「やすらぎへの道」

やすらぎの里・30周年記念寄稿 私は、い ...

30周年記念キャンペーン

30周年の節目に、立ち止まる時間のご案内 ...

養生館ゲストの声・2月11日~

こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ ...