「手放す」

先日ちょっとしたトラブルがあり、
その後始末のために、東京方面へ電車で出かける。
出かける前までは、
心に重石が乗っかっていたけど、
電車の中からぼ~っと外を眺めていたら、
自然に許せる気持ちになってきた。
そしたら、心の重石が取れて、
体の中を気持ちのいい風が抜けていくような気がした。
そうか、許せないのは、相手ではなく、
人を許せない自分を許せなかったんだ。
日常から少し離れることで、
そんな気持ちからも、
少し離れることができたのだと思う。
不思議なことに、
こちらがそんな気持ちになって行ったら、
相手も穏やかな雰囲気になっていて、
落ち着いて、お話ができた。
ふ~、よかった。
許す、離す、手放す。
手放せた分だけ、楽になれる。
秋の風が、とっても気持ちよく感じる一日でした。


やすらぎの里がある浮山温泉郷は、
キンモクセイの大木がたくさんあるので、
あたり一面、甘~い香りに包まれています。
キンモクセイの花

コメントをどうぞ

高原館ゲスト体験談(解析編)・断食で体スッキリ

こんにちは😊高原館ゲスト担当の近藤です🌰 ...

養生館ゲストの声・10月29日~

こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ ...

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

脳を休ませる「脳疲労リリースヘッド」

人気のオプションメニュー「脳疲労リリース ...

リカバリーの旅・キャンペーン!

伊豆高原で、心と体をよみがえらせる旅へ ...

季節の変わり目に、自律神経をととのえる。

心と体をやさしくリカバリーする秋 ようや ...

心身を“リカバリ―する”旅へ

【 リカバリ―の旅・キャンペーン! 】 ...

土曜一泊のリトリート一覧

やすらぎの里が各方面の専門の先生と、 コ ...

予約受付期間の変更について

やすらぎの里 高原館・養生館では、 ご予 ...

「ゆらぎ期」リトリート🌿

〜更年期から始まる、私らしいキャリアのと ...