やすらぎ日記

まっちゃんの夏のスムージー♪

養生館からこんにちは! 今日も暑いですね~💦 本日は養生館 スムージー担当のまっちゃんから「夏のスムージー」の発表です! スイカとトマトの絶妙なバランスでとても飲みやすく、美味しいスムージーが出来ましたよ♡ 1人分のレシ

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断食リトリート

ヨガ・瞑想リトリート

断食 × リトリート やすらぎの里は、自然の中で自分の心と体と向き合う、 滞在型のリトリート施設です。 リトリートとは、日常生活から離れて、 自然の中の静かな場所で心と体を休める、 自分の内面に向かう旅。 十分な休息をと

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ソラのテラス

本館のロビーの前には、明るく開放的な「ソラのテラス」があります。 伊豆の海と天城の山並みが一望できる、開放感のあるとても気持ちのいい場所です。 広い空が見渡せるのと看板犬のソラ君がいるので「ソラのテラス」と名付けました。

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養生館の彩りピクルスさん♪

養生館からこんにちは! この梅雨の時期、少し食欲も落ちますよね… そんな時は、すっぱ、さっぱりしたピクルスなんていかがですか? カラーピーマンの赤と黄色、キュウリの緑、人参のオレンジと大根の白! 大根と人参はお花と星の形

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断食コースのメニュー変更!

調理スタッフの長澤です。 こちら伊豆高原では、朝からどんより曇り空です。 曇っていても気温が高く湿度も多いので、調理場は本当に暑い!! 汗だくになりながらも、ゲストの皆さんに喜んでいただけるよう、 調理スタッフ全員がお料

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