しじみとお豆腐の味噌汁

しじみとお豆腐のお味噌汁

<材料> ~4人分~
水 800cc
煮干し 大4個
しじみ 適量
豆腐 適量
ねぎ 適量
味噌 適量

<作り方>
➀鍋に水と煮干としじみを入れ火にかける。煮立たせないように注意しながら、
 煮干としじみの旨みをじっくり引き出す(しじみをしっかり開かせる)。
➁豆腐を加え、温める。
➂出汁を味見し、旨みと甘みが出たら味噌適量を溶き入れる。
➃器に盛り、ねぎを添える。

コメントをどうぞ

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・2/15~2/21)

🌸満開の河津桜お花見ツアー第二弾!🌸 こ ...

【30周年記念企画】「やすらぎの記憶」を募集します

やすらぎの里の大沢です。 やすらぎの里は ...

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

「伝えるチカラ」リトリート🌿

〜自分の思いを言葉に〜 呼吸法・発声・伝 ...

ゲストからのコメント【30年目のやすらぎへの道】

「私の体は、間違っていたわけじゃなかった ...

養生館ゲストの声・2月18日~

こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ ...

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・2/8~2/14)

🌸河津桜お花見ツアーイラスト🌸 こんにち ...

なぜ、断食で鼻水が止まるのか

知っておきたい「腸と免疫」の話 やすらぎ ...

河津桜・開花情報🌸

🌸ひと足早い春を告げる「河津桜」 現在、 ...