しじみとお豆腐の味噌汁

しじみとお豆腐のお味噌汁

<材料> ~4人分~
水 800cc
煮干し 大4個
しじみ 適量
豆腐 適量
ねぎ 適量
味噌 適量

<作り方>
➀鍋に水と煮干としじみを入れ火にかける。煮立たせないように注意しながら、
 煮干としじみの旨みをじっくり引き出す(しじみをしっかり開かせる)。
➁豆腐を加え、温める。
➂出汁を味見し、旨みと甘みが出たら味噌適量を溶き入れる。
➃器に盛り、ねぎを添える。

コメントをどうぞ

不安とうまく付き合うということ

不安は、消そうとしなくていい ・理由はは ...

がんばっているのに、なぜか疲れてしまう方へ

やすらぎの里の大沢です。 先日、滞在され ...

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

養生館ゲストの声・4月1日~

こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ ...

ゲストとの面談で教えられたこと

やすらぎの里の大沢です。 夜、寝る前。 ...

手放せない過去があるあなたへ

忘れようとしなくていい。ただ、距離が変わ ...

30周年の感謝を、みなさまと

やすらぎの里30周年プロジェクトのご案内 ...

養生館ゲストの声・3月25日~

こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ ...

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・3/15~3/21)

🌸城ケ崎ピクニカルコースにて 風太くんと ...

考えすぎて、疲れていませんか

頭を休める「感じる時間」のつくり方 やす ...