２月２２日から４泊５日
養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。

初日からまるで旧知の友人のように和やかメンバーでした。
ゲスト同士の交流も、養生館の大事なプログラムです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小針

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「心が元気に」４０代女性

体のリフレッシュ、健康のために断食を始めましたが、
最終的には心が元気になりました。
いつでも養生館があると思うと、
これからもがんばれそうな気がします。
心がユルユルになりました。
できることから毎日の生活に取り入れていきます。

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「たくさんのことを求めなくても」５０代女性

来るまでの間、「断食してやせる、健康になる」というよりは、
たくさんのものを食べなくても、たくさんのことを求めなくても、
すでに自分にはいろいろなものが与えられていて、
それを大事に感じること、
感じて味わうことで十分幸福感が得られるのではないか、
という仮説のようなものを、実際に自分で感じたい。
その中で何かをつかみ取りたいということが、
私の中の最大の関心事でした。
そしてここへ来てみて、そのことと、体のこと、食のことは、
ひとつなのだということを、
小針先生の多くの講座で学ばせていただきました。
座学だけでなく実際に体と感覚で体験しながら、
ひとつひとつを照らし合わせることができて、
大変有意義な５日間でした。
ありがとうございました。

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「素敵な５日間」３０代女性

体と心が癒された５日間でした。
朝のトレイルウォーキングは、とても気持ちよかったです。
そして小針先生のお話が、
心を軽くするサプリメントのように日々効いてきました。
素敵な５日間をありがとうございました。

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「もう５日間いけそうです」３０代女性

激しくつらい５日間になるかと思いきや。
もう５日間いけそうです。
何よりも心が元気になりました。
すぐに感情移入してしまう今の自分から、
少し変われそうな気がします。
また必ず戻ってきます。

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「祝福に包まれて」５０代女性

小針先生、来てよかったです！
人生初の断食が養生館で、
そして指導者が小針先生で、
そしてこのメンバーで本当に良かった！
仙人のような軽やかさでウォーキングするお背中を、
明日から見られないのは淋しいですが、また来ます。
ところで小針先生の話術すごいですね！！
笑わずにおもしろいことを言って笑わせる、
いぶし銀の落語家のようだと思いました！
笑いとともに語られる言葉はまさしく祝福ですね。
祝福に包まれて幸せでした。

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