本館はいろいろな年代、職業、役職の方がいるので、
普段は接することがないような方と出会えるのも魅力です。

日常のしがらみを離れて、
まったく知らない人と話をしてみる。

自分の枠の外側に、いろんな気づきがありますね。
そんな声をたくさん聞いた週でした。

本館　大沢

「生活を見直すポイントを見つけられた」４０代　女性

食事や日中のプログラムがとてもよくできていて、
初めてのデトックスで不安もありましたが、安心して乗り越えました。

スタッフの方がいつも笑顔で対応してくれたのが気持ちよかったです。
テラスも気持ちよくて、お気に入りの場所でした。

２００kcalの食事でも、仕事はできるし、運動もできる！
自分の生活を見直すポイントをたくさん見つけることができました。

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「体のラインや肌が変わった」３０代　女性

食べなくても生活できたことが、大きな発見でした。
体のラインや肌が変わったのが、はっきり分かって嬉しかったです。

温泉も気持ちよく、一週間とっても充実した日々を過ごせました。
ありがとうございました！

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「体の小さな変化を感じられるようになった」３０代　女性

自分の体や心に関心があり参加しましたが、
そのポイントがより明確になりました。

体のケアを学び、体がゆるみほぐれて、
体が動きやすくなりました。
体の小さな変化を感じられるようになり、
自分の心にも素直に従ってみることにします。

帰ってからも、頑張り過ぎないよう、
小さな取り組みを続けていきたいです。
多くの学びがありました。ありがとうございました。

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「丁寧に食べること」４０代　女性

人生の軌道修正をしたいと思った時に、
知人のすすめもあって来ました。

丁寧に食べることは、丁寧に生きることにつながるのだと、
今回身をもって実感することができました。

ご一緒させていただいたみなさんとの出会いにも、
沢山のよい刺激を受けました。
来てよかった！ありがとうございました！！

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「体の調子が良くなると心もスッキリ」４０代　女性

普段どれだけ意識せずに食事をしていたか気づきました。
体の声を無視して、食べ過ぎているのがよく分かったので、
ゆっくり味わい、幸せな時間を作りたいと思います。

体の調子が良くなると、心もスッキリすると実感できました。

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「頭からっぽ、お腹空っぽ」４０代　女性

滞在中のプログラムや清掃が行き届いて清潔で、
いつも整理整頓されているのが気持ちよかったです。

「頭からっぽ、お腹空っぽ、なぁ～んにもしない」を目的とし、
果たすことができて本当にうれしいです。

スタッフのみなさん、大変なお仕事ほんとうにありがとうございます。
どうかお休みの日は、ゆっくりやすらいでくださいね。

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「デトックスコースで３ｋｇ減量出来た」６０代　女性

断食をやって結果を出したかったが、
デトックスコースでしたが３ｋｇ減量出来て感激です。

素晴らしい仲間にも巡り合え、私も努力していきたいと思いました。
秋には夫婦でおじゃましたいと思っています。

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「空腹感がほとんどなかった」５０代　女性

体の中の毒素も出た感じで、
空腹感がほとんどしなかったのが不思議です。
体の中もそうですが、心の中、
考え方もちょっと変えてみようと思います。

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「糖尿病の改善に」６０代　男性

糖尿病の改善について、
自分自身と向き合う機会をいただきました。
一年に一回は自分へのごほうびとして、
断食しようと思いました。

大沢先生はじめ、スタッフのみなさん、
大変お世話になり感謝一杯です。
ありがとうございました。

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「養生館と本館をセットで楽しんだ」５０代　女性

養生館と本館を利用して、セットで１５０％楽しみ、
やすらぎ、動き、美味しくいただけました。

ゲストのみなさんも面白い方が多く、
今回も楽しく滞在できました。

お食事を作ってくださるスタッフのみなさん、
お掃除や受付をして下さるみなさん、
施術や講座のスタッフのみなさん、
ゲストのみなさん、伊豆の自然、
すべてに「感謝」以外の言葉がありません。