12月27日から養生館に滞在した皆さんの声です。

年末年始はイベント盛りだくさんでした。
冬の花火、初日の出、お餅つき…。
そして年に一度のやすらぎおせち。
この週だけはほとんどの方が
食養生コースになるのも深く納得です。

深澤

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「幸せでした！」６０代　女性

今回の滞在で活力が湧いてきました。

歳だし仕事のストレスがたまる一方で、
辞めてもいいのかな？
なんて考えてばかりいましたが、
また年初から張り切っていこうと
思えるようになりました。

これも滋養ある食事と色々なプログラムのお陰で、
心も体もリフレッシュできたからだと思います。

深澤先生、大沢先生、菊地先生、スタッフの皆様の
ホスピタリティにあふれた
やすらぎの里養生館で
新年を迎えられて幸せでした！

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「家に帰ったらstart」７０代　女性

主人は2.2ｋｇ、私は2.5ｋｇと
体重を落とすことが出来ました。

１年分の身体のリセット。
日頃の不摂生を痛感しました。

「食」がいかに大切か、
毎日いただいた朝食、夕食は
すっかり頭の中に入りました。

これからはこのことを忘れず
家に帰ったら「start」だと思って頑張ります。

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「初めての年末年始」７０代　女性

初めての年末年始でしたが、
病みつきになりそうです。

ただいつでも来れる身ですので、
この時期しか来られない方を
優先してさしあげないとも思うところです。

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「イベントが盛りだくさん」３０代　女性

イベントが盛りだくさんで楽しかったです！
食事がとても美味しくて幸せでした。
黒豆、塩麴のサラダ、ほたての野菜煮、金目の煮物…。
自分もこれくらい手の込んだ料理が作れたらな…。

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「精神的には落ち着いて減量ができた」７０代　男性

このような経験は初めてで、
精神的には落ち着いて
減量ができたのは大変よかった。

また、体力の衰えは
思った以上に進んでいるのを痛感して、
帰ってから教えていただいた
トレーニングヨガなど毎日、規則的に実行したい

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「楽しく、美味しく、健康的に」６０代　女性

大浴場の露天風呂の超音波風呂を是非作動して欲しい。

屋上の露天風呂が、予約制になったので
安心して入浴できます。

今年も楽しく、美味しく、健康的にすごせました。
ありがとうございました。

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