こころの時代・その３
「断食の効果」 断食というと修行というイメージを 持っている方が多いようですが、 医療機関でも取り入れられているきちんとした治療法です。 大学病院でも取り入れているところがあり、 ちゃんと専門の学会もあります。 断食の効...
ぶらり散歩
谷内です。 先日「今シーズン1番の寒さ」と言われた日に、隣の駅伊豆大川に行ってきました。 駅前の足湯で地元のお年寄りと出会いました。 紅葉が綺麗になってきたとか、紅いのは漆の木だとか、 他愛ない世間話をしました。 親切に...
「こころの時代・その２」
「現代型の疲労」 私は今まで、2万人くらいの方を見てきましたが、 その中で一番感じるのは、みんな慢性的な疲れを溜め込んでいる。 そして、こころとからだのやすらぎを求めているということです。 常に何かに追い立てられていて、...
「こころの時代・その１」
昨日の早朝に放送された「こころの時代」を聞きたかったが、 時間が時間なんで聞けなかった。 そんな方のために、 話した内容を紹介します。 とても、一度には紹介できないので、 何日かに分けて、アップしますね。 「やすらぎの里...
佐藤初女さん
なおです。 佐藤初女さん。 ご存知の方もいらっしゃるかも知れません。 青森で「森のイスキア」という 温かい手料理で、訪れる人を癒す宿を主宰されている方です。 ずっと お会いしたかった初女さん。 機会に恵まれて、講演会に...
二泊三日お正月特別プラン
こんにちは高村です。 １月１日～二泊三日限定のお正月コースの予約受けつけを開始しました。 日本人の食生活が最も乱れてしまうお正月に ファスティング(断食)や温泉に入り、ゆっくりと年の始まりを楽しみませんか？ 断食をしなが...
はじめまして
こんにちは。 今月から高原館の一員となりました 和田明子 と申します。 本気で「アキ子」に改名しようか思案中です。 テラに会いたくなると本館にも顔を出します。 たまに、こういう愛くるしい表情をしてくれます。 今年の夏から...
「天城の紅葉」
西高東低の冬型の気圧配置になると、 伊豆は乾燥した西風が吹き、青空が広がります。 まさに、今日はそんな冬型の日。 伊豆の紅葉の名所は、 “伊豆の踊り子”で有名な天城湯ヶ島。 そろそろ、紅葉もいい頃かな。 今日は、かみさん...
寒いです。
谷内です。 先週末くらいから、急に寒くなりました。 今も、「木枯らし 2番！？」と思わせる風が1時間ほど前からすごい 音をたてて吹いています。 各地で積雪が観測される中、雪とはあまり縁のない土地なので、 ニュースなどで目...
詩
今日は、私の好きなアンパンマンの作者やなせたかしさんの詩を紹介します。 「ぼくの生き方」 ひとは何のためにうまれたか ひとはひとをよろこばせるために生まれた なぜなら この世はさびしくてつらい 人生はとても速く過ぎる 今...