『 やすらぎ通信 』 梅雨の過ごし方
■━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第550 週刊 2015.6.9 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ ●やすらぎの里・ホームページ https://y-sato.com/kou...
『 やすらぎ通信 』 梅雨の過ごし方
■━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第550 週刊 2015.6.9 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ ●やすらぎの里・ホームページ トップ ●高原館・ホームページ https:...
６月８日の糖質制限食の献立
この頃、ところてんにはまっている大沢です。 今夜の糖質制限食は盛りだくさん。 伊豆産の天草で作ったところてん、 チンゲン菜とワカメのゴマ酢味噌和え、 大根のたまり漬け、もやしと揚げの味噌汁、 揚げ出し豆腐、 新玉ネギのサ...
ニューサマーオレンジの食べ方
調理スタッフ 長澤です。 先週ご紹介した“ニューサマーオレンジのムース”ですが、 ニューサマーオレンジそのものをどうやって食べたら良いかわかならい、 と言う方のために、今日はその食べ方をご紹介したいと思います。 実は、私...
『 やすらぎ通信 』 水分の摂り方
■━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第549 週刊 2015.6.2 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ ●やすらぎの里・ホームページ https://y-sato.com/ko...
『 やすらぎ通信 』 水分の摂り方
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「GURITTER・7月号に掲載されました」
現在発売中の「GURITTER・7月号」に、 「週末に休暇を兼ねた、リゾート地の断食道場」として、 やすらぎの里が紹介されています。
ニューサマーオレンジのムース
調理スタッフ 長澤です。 みなさんは“ニューサマーオレンジ”という柑橘類をご存知ですか？ 伊豆地方の特産品で、今が旬のフルーツです。 地域によっては“日向夏”や“小夏”という名称のところもあるそうです。 今日はその“ニュ...
柴犬の「海ちゃん」です
ワンコが大好きな大沢です。 やすらぎの里に新たなメンバーが増えました。 メスの柴犬の「海ちゃん」４才。 里親のご縁で、わが家の家族になりました。 ソラとも仲良くできてるし、 まったく吠えない、お利口さんなワンコです。 天...
「柴犬の海です」
ワンコが大好きな大沢です。 やすらぎの里に新たなメンバーが増えました。 メスの柴犬の「海ちゃん」４才。 里親のご縁で、わが家の家族になりました。 ソラとも仲良くできてるし、 まったく吠えない、お利口さんなワンコです。 天...