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3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年10月12日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月11日
「これからの私」を整える|ゆらぎ期リトリート
ご案内

「これからの私」を整える|ゆらぎ期リトリート

2026年10月10日
やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」

2026年10月09日
食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?
ととのえる

食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?

2026年10月06日
何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉
やすらぎの日常

何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉

2026年10月05日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る

2026年10月05日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月04日
自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」
ご案内(info)

自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」

2026年10月03日
やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」

2026年10月02日
【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!
ご案内(info)

【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!

2026年10月01日
食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)
やすらぎの日常

食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)

2026年09月29日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月27日
やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」

2026年09月25日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年09月25日
「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)
やすらぎ日記

「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)

2026年09月22日
何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)
やすらぎの日常

何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)

2026年09月22日
全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)
やすらぎの日常

全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)

2026年09月22日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月20日
やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」

2026年09月19日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する

2026年09月18日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月13日
やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」

2026年09月12日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。
ととのえる

夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。

2026年09月10日
断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝
断食と養生食

断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝

2026年09月08日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年09月08日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月06日
やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」

2026年09月03日
断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。
断食と養生食

断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。

2026年09月01日
なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由
やすらぎの考え方(idea)

なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由

2026年08月31日
なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由
断食と養生食

なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由

2026年08月31日
高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき

2026年08月31日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月30日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内
やすらぎの日常

やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内

2026年08月26日
断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介
断食と養生食

断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介

2026年08月25日
やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」

2026年08月25日

生きとし生けるものが幸せで ありますように

こんにちは、こはりです。 念願の「お蔭参り」してきました。 日本の総氏神、天照皇大神を祀る伊勢神宮。 江戸時代に起こった伊勢神宮への集団参詣運動は、数百万人規模のものが、60年周期に3回起こったといわれています。 それだ...

「寒桜が咲いています」

一年で一番寒い“大寒” 温暖な伊豆は、 この時期から、花の季節を迎えます。 つり橋で有名な城ヶ崎の寒桜が、 きれいに咲いています。 今(1月21日時点)で、2分咲き位でしょうか。 染井吉野よりも、花の色が濃く、 きれいな...

大切に生きる

こんにちは、たかはしです 年が明けて、もうすぐ一ヶ月が過ぎていこうとしていますが みなさま、いかがお過ごしですか 新年の目標・・・ 今年こそは・・・ など、色々な目標をたてて、新たなスタートを 誓った方も多いと思います ...

自然の惠ケーキ

なおです。 高原館では、ゲストの方がお帰りになる際に お土産にケーキをお渡ししています。 今日はそのケーキのご紹介です。 『自然の惠ケーキ』 お砂糖を使わず、ドライフルーツとくるみを入れて焼いています。 ドライフルーツは...

「有り難い」

この頃、瞑想が毎日の日課になってきました。 朝と夜に、5分だけですが、 気持ちよくやれています。 私の場合は、 長い時間やるよりも、 短時間で、集中してやる方がいい感じです。 特に、朝のヨガをやった後は、 瞑想が終わる頃...

やちさんへ

こんにちは。わだです。 本館のやちさんがお辞めになりました。 高原館のハーブ・ガーデンを作ってくれたのも彼でした。 ご縁のあった方からのお誘いがあり、 新しい土地で心機一転がんばるそうです。 会うたびに、たわいもない話を...

「切干大根作り」

毎週水曜日は、畑に行く日。 畑のある“池地区”は、 やすらぎの里がある場所よりも、 標高が高いので、冷え込みます。 畑の道には、霜柱が立っていました。 草にも霜が降りて、 きらきら輝いて、きれいです。 そういえば、八ヶ岳...

ユニフォームを脱ぐ日

谷内です。 今年になり早くも2週間。 とうとう最後の1日になりました。 大沢先生をはじめ、 奥さんやスタッフの皆さんに支えられ、 ゲストの方の笑顔に励まされ、 また、昨年の大晦日には、未来のゲストの方から寒さが 吹き飛ぶ...

夜明け

谷内です。 一睡も出来なかった元日の朝。 綺麗な夜明けが見れました。 これが、今年の初撮りです。 今年1番最初の風景です。 最高の出逢いです。 この風景を逃すまいと、 一心不乱にシャッターを切ります。 今撮らねばならぬ風...

やわら

こんにちは。わだです。 最近、スタッフのみんなのやる気をひしひしと感じます。 正月太りをした身としては、焦りを感じます。 なので、本日はやわらかいお話を。 ・・・といっても、おなかのお肉のお話ではないのです。 ブレイクブ...

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