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ブログ

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やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内
やすらぎの日常

やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内

2026年08月26日
断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介
断食と養生食

断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介

2026年08月25日
やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」

2026年08月25日
休むために、仕事を全部忘れなくてもいい
やすらぎの考え方(idea)

休むために、仕事を全部忘れなくてもいい

2026年08月25日
夏の終わりの「なんとなくだるい」に。無理なくできる3つの習慣
ととのえる

夏の終わりの「なんとなくだるい」に。無理なくできる3つの習慣

2026年08月25日
病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。
やすらぎの考え方(idea)

病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。

2026年08月25日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年08月24日
高原館ゲスト体験談・ 疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間

2026年08月24日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月23日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい
ととのえる

休みは取れない。でも、疲れは取りたい

2026年08月18日
この夏は、しない旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、しない旅。

2026年08月18日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年08月18日
胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生
断食と養生食

胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生

2026年08月18日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色

2026年08月17日
この夏は、回復する旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、回復する旅。

2026年08月16日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい。
ととのえる

休みは取れない。でも、疲れは取りたい。

2026年08月16日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月16日
「何もしない贅沢」やすらぎの里1泊2日の滞在
やすらぎの記憶(体験談)

「何もしない贅沢」やすらぎの里1泊2日の滞在

2026年08月15日
養生は、健康の宿題ではない
やすらぎの考え方(idea)

養生は、健康の宿題ではない

2026年08月14日
「ちゃんと寝たはずなのに、疲れが取れない」夏に。眠ることまで頑張らない
ととのえる

「ちゃんと寝たはずなのに、疲れが取れない」夏に。眠ることまで頑張らない

2026年08月14日
胃が重い、食欲がない夏に。食べることを少し休ませる
ととのえる

胃が重い、食欲がない夏に。食べることを少し休ませる

2026年08月14日
「なんとなくだるい」夏に。頑張らない養生のすすめ
ととのえる

「なんとなくだるい」夏に。頑張らない養生のすすめ

2026年08月14日
やすらぎの記憶〜「ありのままでいいんだ、と溶けていった」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「ありのままでいいんだ、と溶けていった」

2026年08月14日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年08月13日
やすらぎの里、創業30周年。変わったこと、変わらなかったこと
やすらぎの考え方(idea)

やすらぎの里、創業30周年。変わったこと、変わらなかったこと

2026年08月11日
暑い夏だから、出かけない|やすらぎの里で過ごす「回復する旅」
やすらぎの日常

暑い夏だから、出かけない|やすらぎの里で過ごす「回復する旅」

2026年08月11日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月09日
やすらぎの記憶〜「気づいたら、価値観が変わっていた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「気づいたら、価値観が変わっていた」

2026年08月05日
実際に泊まった人は、やすらぎの里で何を感じているのか
ととのえる

実際に泊まった人は、やすらぎの里で何を感じているのか

2026年08月04日
休んでいるのに、疲れが取れない人へ
ととのえる

休んでいるのに、疲れが取れない人へ

2026年08月04日
力を抜くだけで心身が整う「ゆるみのリトリート」10/24~25開催
ご案内(info)

力を抜くだけで心身が整う「ゆるみのリトリート」10/24~25開催

2026年08月04日
高原館ゲスト体験談・心と体がゆるみ、笑顔で帰る「自分へのご褒美」
お客様の声(トップページ表示用)

高原館ゲスト体験談・心と体がゆるみ、笑顔で帰る「自分へのご褒美」

2026年08月02日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月02日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために
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夏の疲れを、秋まで持ち越さないために

2026年08月01日
夏なのに冷えるのはなぜ?
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夏なのに冷えるのはなぜ?

2026年07月28日
やすらぎの里で、花火の思い出を
やすらぎの日常

やすらぎの里で、花火の思い出を

2026年07月26日

集大成

こんにちは、高村です。 4月のやすらぎ最後の一ヶ月は本館での仕事をしています。 以前から最後はどうしても高原館での仕事で終わりにしたい という僕の強い気持ちがありました。 大沢先生に相談したところ、ご配慮を頂き 4月25...

はじめまして

小針です。 4月から伊豆高原に移住しました。 当初は不安もありましたが、住めば都ですね。 海と山が徒歩で行ける距離にあるすばらしい土地です。 今住んでいる家の近くには城ヶ崎海岸があります。 海岸といっても白い砂浜が広がっ...

たけのこ掘り

行ってきました、たけのこ掘り。 こんばんは。和田です。 __________ うちの近所には「たけのこ村」という村があります。 4月と5月だけできる村らしいです。 旬の食材には目がないので、 さっそく行ってまいりました!...

すっかり春

なおです。 吉田公園。 ここは、静岡県の中部地区にあり、 何年か前に開催された「しずおか緑.花.祭」の跡地を利用した公園です。 父の実家のすぐそばにあり、 先日帰省した際に立ち寄りました。 チューリップが満開。   色も...

ローズマリー

谷内です。 知る人ぞ知る、やすらぎの里内にある ハーブガーデンも少しずつ元気になってきました。 今日はローズマリーです。 ヨーロッパでは、結婚式の朝、シルクのリボンで束ねた ローズマリーを「変わらぬ愛の証」として花婿に届...

はじめまして!

勝野です。 3月からこちらに仕事で 神奈川から憧れの伊豆の住人になりました!! 自然と温泉が沢山あり、 私の好きなアウトドアライフ&温泉巡りが出来ると思うと とても楽しみです。 さて、この間の休みに早速 家の近くの城ヶ崎...

サイレントウォーク

こんばんは。和田です。 先週からサイレントウォークに同行しております。 サイレントウォークとは? ⇒朝、目覚めてすぐに、しずかにお散歩すること なぜサイレント? ⇒断食で五感が研ぎ澄まされている状態を感じてもらう為 朝も...

幸せの一杯

なおです。 『フェアトレード』 これは文字通り、フェアな貿易、公平な貿易のことです。 発展途上国で作られた食品や製品を、適正な価格で買う。 このことで、生産者が自らの力で 豊かな暮らしをしていける。 継続的に...。 そ...

春の嵐

谷内です。 おとといの夜から、春の嵐です。 大雨と強風に伊豆高原は襲われました。 「これで、今年のさくらも見納めか・・・!?」 そんな中満開になったさくらを見ていると、 潔く散っていくさくらと風に負けじとしがみつくように...

「夢を語る」

やすらぎの里にも、この春、 3人の新しいスタッフが仲間入りです。 普段は忙しくて、 あまりゆっくり話しをする機会もありません。 そこで、みんなを誘って、 一杯やることにしました。 新人のいろんな思いを聞き、 自分の熱い思...

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