スタッフ日記
秋を見つけに
天城高原に行ってまいりました 伊豆でもきれいな紅葉を見ることができます この日は富士山もきれいに見えましたよ by 稲毛でした （*⌒∇⌒*)テヘ♪
やすらぎの考え方
日の出
今日は朝からすっきり晴れて、 気持ちのいい青空が広がっています。 朝から、ゲストのみんなも日の出の瞬間を見ようと、 屋上に集まってきました。 今朝の日の出の時間は、6時30分頃。 僕は朝のヨガがあるので、 日の出の瞬間が...
スタッフ日記
10月桜
今さくらの里では10月桜が咲いています 本数は少ないのですが今が見頃です 季節外れのお花見もいいものですね～
やすらぎの考え方
伊豆のぶどう畑
昨日は、朝方、けっこう冷え込んだので、 紅葉を見に、「天城越え」で有名な、 天城に行ってきました。 まだ、少し紅葉の見頃には早かったけど、 きれいに色づいている、もみじもありました。 来週末が見頃かな。 そこから、中伊豆...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 糖質制限食が向いている人
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第422号 週刊 2012.11.16 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-...
やすらぎの考え方
「ココア風味のおから蒸しパン」
以前に、おから蒸しパンのレシピを掲載したら、 けっこう、反響がありました。 それだけ、甘いものがやめられなくて、 困っている人が多いということでしょう。 特に、寒くなってくると、 温かいコーヒーを飲みながら、 クッキーや...
旧ブログ
新！！レインボーレッドのムース♪
今日はお昼頃からしとしとと雨が降り始め、だいぶ冷えてきました みなさま、お風邪などひかれていませんか？ スタッフも、順番にちょっと風邪気味だったりしています・・・ この時期、伊豆では「早生みかん」「柿」そしてこの「レイ...
スタッフ日記
竜宮窟
竜宮窟ってご存知ですか 伊豆に20年以上住んでいるのに最近まで知りませんでした 下田の田牛の近くにあります 階段を下りていくと その先には、、、、、 そして、、、、じゃ～ん！ 天井には穴が開いていて空が見えます 上からの...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』空腹と長寿遺伝子
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第421号 週刊 2012.11.9 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-s...
やすらぎの考え方
「天城高原の紅葉」
今日は立冬。 朝からすっきり晴れたので、 天城高原に紅葉を見に行ってきました。 天城高原は、伊豆高原から大室山を過ぎて、 さらに山の方に上った、 標高が１０００ｍのほんとの高原です。 今年は暖かい日が多いので、 まだそれ...