「糖質制限食のページができました」
糖尿病やメタボに効果のある「糖質制限食」。 やすらぎの里でも食養生のコースで取り入れて半年になります。 糖質制限食に興味はあるけど、 どんな食事なのかよく分からない。 どうやって申し込めばいいの？という声もあるので、 糖...
巨大たけのこ！！
高原館の近くにある「山幸ひもの店」さんが 今日はたけのこを持ってきてくださいましたが・・・・・ 思わず・・「でっか～い」 「でも柔らかいよ～」と、山幸さん。 さて、「たけのこステーキ」「きんぴら」「たけのこ団子のスープ...
『 やすらぎ通信 』断食と糖質制限食
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第443号 週刊 2013.4.12 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-s...
「糖質依存とアミラーゼ」
糖質制限食に関する論文を分かりやすく紹介してくれるので、 よく見ているブログで、興味深い記事が出ていました。 http://低糖質.com/review/cat13/post_162.html 酒飲みが、甘いものを食べな...
僕のやすらぎの里
昨日は、畑に行って、 えんどう豆のツルを這わせる支柱を立ててきました。 えんどう豆の花は、とってもかわいらしい。 春の柔らかな日差し、 菜の花の周りをモンシロチョウが舞い、 ウグイスの声が森に響き渡る。 あ～、春っていい...
『 やすらぎ通信 』断食で自分を見つめ直す
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第442号 週刊 2013.4.5 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-sa...
Tiara Girl 「体の中からきれいになろう！」
春告げわかめのデトックススープ♪
春ですね～～[emoji:i-274][emoji:i-274][emoji:i-274] 満開になったかと思ったのもつかの間・・・ 風に吹かれて、ちらちら～～[emoji:i-267] 咲いている時しか意識しないけれ...
『 やすらぎ通信 』断食と酵素
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第441号 週刊 2013.3.29 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-s...
潔さ
伊豆高原はソメイヨシノの桜が満開を過ぎて、 しだれ桜がきれいに咲いています。 今年は桜が咲くのも早かったけど、 咲き出してから、 満開になるのがあっという間でした。 ぱっと咲いて、惜しげもなく散る。 その潔さが、日本人の...