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ブログ

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夏の終わりの「なんとなくだるい」に。無理なくできる3つの習慣
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夏の終わりの「なんとなくだるい」に。無理なくできる3つの習慣

2026年08月25日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年08月24日
休むために、仕事を全部忘れなくてもいい
やすらぎの考え方(idea)

休むために、仕事を全部忘れなくてもいい

2026年08月24日
高原館ゲスト体験談・ 疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間

2026年08月24日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月23日
病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。
やすらぎの考え方(idea)

病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。

2026年08月20日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい
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休みは取れない。でも、疲れは取りたい

2026年08月18日
この夏は、しない旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、しない旅。

2026年08月18日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年08月18日
胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生
断食と養生食

胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生

2026年08月18日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色

2026年08月17日
この夏は、回復する旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、回復する旅。

2026年08月16日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい。
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休みは取れない。でも、疲れは取りたい。

2026年08月16日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月16日
「何もしない贅沢」やすらぎの里1泊2日の滞在
やすらぎの記憶(体験談)

「何もしない贅沢」やすらぎの里1泊2日の滞在

2026年08月15日
養生は、健康の宿題ではない
やすらぎの考え方(idea)

養生は、健康の宿題ではない

2026年08月14日
「ちゃんと寝たはずなのに、疲れが取れない」夏に。眠ることまで頑張らない
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「ちゃんと寝たはずなのに、疲れが取れない」夏に。眠ることまで頑張らない

2026年08月14日
胃が重い、食欲がない夏に。食べることを少し休ませる
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胃が重い、食欲がない夏に。食べることを少し休ませる

2026年08月14日
「なんとなくだるい」夏に。頑張らない養生のすすめ
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「なんとなくだるい」夏に。頑張らない養生のすすめ

2026年08月14日
やすらぎの記憶〜「ありのままでいいんだ、と溶けていった」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「ありのままでいいんだ、と溶けていった」

2026年08月14日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年08月13日
やすらぎの里、創業30周年。変わったこと、変わらなかったこと
やすらぎの考え方(idea)

やすらぎの里、創業30周年。変わったこと、変わらなかったこと

2026年08月11日
暑い夏だから、出かけない|やすらぎの里で過ごす「回復する旅」
やすらぎの日常

暑い夏だから、出かけない|やすらぎの里で過ごす「回復する旅」

2026年08月11日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月09日
やすらぎの記憶〜「気づいたら、価値観が変わっていた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「気づいたら、価値観が変わっていた」

2026年08月05日
実際に泊まった人は、やすらぎの里で何を感じているのか
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実際に泊まった人は、やすらぎの里で何を感じているのか

2026年08月04日
休んでいるのに、疲れが取れない人へ
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休んでいるのに、疲れが取れない人へ

2026年08月04日
力を抜くだけで心身が整う「ゆるみのリトリート」10/24~25開催
ご案内(info)

力を抜くだけで心身が整う「ゆるみのリトリート」10/24~25開催

2026年08月04日
高原館ゲスト体験談・心と体がゆるみ、笑顔で帰る「自分へのご褒美」
お客様の声(トップページ表示用)

高原館ゲスト体験談・心と体がゆるみ、笑顔で帰る「自分へのご褒美」

2026年08月02日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月02日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために
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夏の疲れを、秋まで持ち越さないために

2026年08月01日
夏なのに冷えるのはなぜ?
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夏なのに冷えるのはなぜ?

2026年07月28日
やすらぎの里で、花火の思い出を
やすらぎの日常

やすらぎの里で、花火の思い出を

2026年07月26日
高原館ゲスト体験談・ 「まだ大丈夫」の奥にあった、心の声に耳を澄ます
お客様の声(トップページ表示用)

高原館ゲスト体験談・ 「まだ大丈夫」の奥にあった、心の声に耳を澄ます

2026年07月26日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年07月26日
30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」
ご案内(info)

30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」

2026年07月21日

「季節のエネルギー」

5月に高原館をオープンしたのには理由がありました。 春夏は草木の芽が伸びるように、 伸びていくエネルギーが満ちています。 そのエネルギーを使って、一気に立ち上げて、 軌道に乗せていきたかったからです。 そして、夏が終わっ...

「天高く」

今日は気持ちいい天気でしたね~。 すかっと晴れて、 空気もからっとしていて、 さらさらした風がふいて、 スカッ、カラッ、サラサラ 爽やかな、8月の終わりの日。 こんな日は、畑仕事日和です。 夏の間、たくさん取れたきゅうり...

やすらぎ通信 Vol.64 【慢性疲労を解消】

【目次】 「慢性疲労を解消」 「やすらぎの台所から」 ○とうもろこしのスープ ○夏野菜のマリネ 「情報スクランブル」 ○おすすめの本・鏡の法則  ○高原館の紹介 「お師匠さんの言葉」 「寄せ書きから」 【慢性疲労を解消】...

「三十にして立つ」

8月29日、今日は私の30才の誕生日です。 孔子の「論語」にこのような言葉があります。 吾れ十五にして学に志ざす。 三十にして立つ。 四十にして惑わず。 五十にして天命を知る。 六十にして耳順(したが)う。 七十にして心...

「スタッフ募集!」

●スタッフ募集 自然の中で人を癒す仕事をしてみませんか。 明るくて、人をケアーするホスピタリティーのある方を希望します。 1、調理スタッフ(調理の仕事に携わったことある方希望) ■給  与 : 月給15万円~ 2、治療ス...

「秋の気配」

今朝、愛犬のテラと一緒に散歩していたら、 栗が道に落ちていた。 「もう栗の季節か・・・。」 そう思って、見上げると栗の木には たくさんの実がついていました。 そういえば、日も短くなってきたし、 夕方には虫の音が響くように...

高原館らしく

高原館は設備面でもスタッフもだいぶ落ち着いてきました。 今後はより高原館らしく 色々な試みがされています。 新しい夕方のプログラムに 腹部を鍛えるエクササイズ、 東洋医学の不思議の体験。 オプション治療の充実ということで...

おめでとう

先日は、調理場のスタッフの中村さんの XX歳の誕生日でした。 中村さんは明るくて皆に気配りをしてくれます。 世界中全ての人が中村さんだったら戦争は無くなる そんな人です。 まさに高原館のほんわかした雰囲気は 中村さんがつ...

「上々の夏休み」

今日からやすらぎの里は、一週間の夏休みです。 いつも混んでいるやすらぎの里ですが、 特に8月は、早い時期から混みあいます。 その8月に一週間お休みするなんて、 なにを考えているの! そんな声が聞こえてきそうです。 それで...

昨日、高原館に初めて両親が遊びに来ました。 高原館の自然食のおかげでスリムになった僕の体は 母親には病的に感じたらしく 会うなり質問攻めです。 しかしついこの前まで面倒でうるさく感じていた母親の話は、 今は離れて生活して...

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