高原館ゲストのみなさんの声・10月21日～
10月21日から高原館に滞在した皆さんの声です。 雨の日も、晴れの日も日に日に秋が深まってくるのを感じます。晴れた日は朝晩の肌寒さを感じながらも、気持ちの良い空気が身体を巡ります(^^)海が見えるところまでウォーキング。...
瞑想はじめてみませんか
秋になって、日が短くなると、 少し物悲しい気持ちになることはありませんか。 東洋医学では、五行という考え方があって、 秋は肺の季節に当たり、 収斂するエネルギーがあり、 悲しみの感情が出やすい時期になっています。 春から...
高原館ゲストのみなさんの声・10月14日～
10月14日から高原館に滞在した皆さんの声です。 朝晩肌寒さが増してきました。時折雨が降ったり。静かにゆっくりとした時間が流れます。 周りの景色も秋色に色づいてきました。 夕方の雨がやんで一時うっすらと虹が出ていました。...
ソラ君のつぶやき
朝の光が気持ちいいわ～。
サンマの味噌炒め煮
今年は高く食卓に上ることが少なかったサンマですが、 だいぶ手軽な値段になってきました。 旬のサンマは、塩焼きが一番と思いますが、 魚焼きのグリルがなという方もいます。 そこで今回はフライパンでできる、 サンマのお料理をご...
高原館ゲストのみなさんの声・10月7日～
10月7日から高原館に滞在した皆さんの声です。 気持ちの良い秋晴れの高原館。周りの景色もだんだんとあきが深まってくるのを感じます。 夏の暑さはいつの間にか通り過ぎ、 お天気の日はお散歩日和。とても気持ちの良い時期になりま...
海ちゃんのつぶやき
ねえねえ知ってる？ ビューティープラスってアプリ、 ワンコにも効くのよ。 お宅のワンちゃんもビューティーにしてあげて。
ワーケーション
みなさんは「ワーケーション」に興味はありませんか？ 「ワーケーション」とは、 ワークとバケーションを合わせた言葉で、 日常から離れたリゾートなどで、 仕事をするスタイルのことです。 リモートで仕事ができるようになって、 ...
養生ブログ【温冷で脳疲労解消】
最近養生館では、屋上の展望風呂を予約貸切制にしました。 １人で贅沢な空間を満喫できるようになりました。 それと同時に、最近はサウナに入られる方も増えています。 そこで今日は、サウナで「ととのう」を詳しく紹介します。 とと...
高原館ゲストのみなさんの声・9月30日～
9月30日から高原館に滞在した皆さんの声です。 朝の空気・お散歩・心地い太陽の光。台風が過ぎてからお天気に恵まれた伊豆高原。 お帰りの日の朝のウォーキングは特に気持ち良く、ゲストさんも顔いっぱいの笑顔をしていました(^^...