朝の目覚めは爽快ですか？
みなさんは朝起きて、 「今日も体が軽いなぁ～！」 といった状態のことはありますか？ 「はい！」と自信満々で答えられる方は、 おそらくかなり少ないでしょう。 カーテンを開けるのすら億劫。 布団を直すのすら億劫。 着替えるの
本館ゲストのみなさんの声・9月4日～
9月4日から本館に滞在した皆さんの声です。 夜、外に出て耳を澄ましていたら、 いつの間にか、セミの合唱から コオロギ達の合唱に変わっていました♪ 小さい秋み～つけた♪ これから色々な秋の姿を 見つけるのが楽しみです(*^
本館ゲストのみなさんの声・8月28日～
8月28日から本館に滞在した皆さんの声です。 先日、仕事の帰り道に、まん丸した何かが、 目の前を横断。 ゆっくり近づいたら、ハリネズミ～(*‘∀‘) いつか逢いたいと思っていたので、 嬉しさにウキウキ帰りました。 また逢
自然の中で自分を取り戻す
先日滞在していただいた、 元TVアナウンサーでAFPトレーナーのアムリタ映蓮さんが、 noteの記事に、自然の中で過ごすことの本質を書いてくれました。 「自然なあなたを取り戻したければ、自然の中で過ごしなさい」 とっても
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