断食が「がん」に効くって本当？マウスの研究結果から考える、細胞と空腹の関係
伊豆の森の中を歩いていたら、折れてしまった木の先から、緑色の葉っぱが生えているのを見つけました。 自然の中に身を置いていると、命の力強さを肌で感じますね。 さて、今日は少し専門的で、でもとても希望のあるお話をシェアしたい
やすらぎの里 本館｜ゲスト体験談（8/31～9/6）
二十四節気の「白露」、空気が澄み、秋の気配が少しずつ深まってきました。 とはいえ、まだ残暑は厳しく、体は夏から秋へと切り替えの真っ最中。 この時期に無理をすると、体調不良が長引きやすいので注意が必要です。 今回のゲストの
幸せホルモンは腸から育つ
～40代からの心が軽くなる新習慣～ 台風が過ぎて急に秋らしくなったかと思えば、また夏のような暑さが戻ってきたり。 そんな季節の変わり目は、なんだか心も体も追いつかない感じがしませんか？ 「最近、理由もなく気分が落ち込みや
やすらぎの里3館の違いを徹底比較
３館の特徴とおすすめポイント やすらぎの里の利用を考えている方からよく聞かれるが、 「３館あるけど、どの館を選べばいいの？」 「本館・養生館・高原館の違いが知りたいです」 そんな疑問にお答えします。 また、各館の特徴が分
養生館ゲストの声・9月3日～
養生館ゲストのみなさんの声 こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/ 9月になりましたね！ 先週は途中で台風がきたりとハプニングもありましたが、無事にゲストもお帰りになりました。 先週のゲストの方々も、それぞれが様々な目
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