「きれいへの断食セラピー」
講談社から出ている「幸せのやすらぎ断食」が、 文庫本になって出版されました。 文庫化するにあたり、タイトルや装丁も新しくなりました。 文庫のタイトルは「きれいへの断食セラピー」 今までよりも、若い人向けにアレンジしてあり
「祝！やすらぎの里５周年」
おかげさまで、やすらぎの里は伊豆に移転してから、 この１０月で、丸５年になります。 たくさんの人に支えられて、 施設やプログラムも年々充実してきています。 しかし、いろんなことが充実していくと、 それを支えるスタッフの負
「収穫体験」
もうすっかり恒例になった、 土曜日の朝の収穫体験。 今朝は、サツマイモとサニーレタスが採れました。 特にサツマイモは土がいいので、 丸々太って、おいしいんです。 サツマイモを掘り出すたびに、 「すっごい！大きい！」の声が
「天然生活に記事が載っています」
“天然生活”って雑誌、 自然派志向の方なら知ってますよね。 「小さなこだわり 小さな暮らし」をテーマにした、 手作り感のある雑誌で、私もよく見ています。 その天然生活の１２月号に、 やすらぎの里の体験記事が掲載されていま
「天気に影響を受ける人」
伊豆は台風も過ぎ去って、 ようやく天気が回復しました。 雨の降る前や、低気圧が近づくと 調子が悪くなる人っていますよね。 頭が重くなるとか、だるくなる・・・。 その原因は、 脳脊髄液の循環不全なんです。 脳は脳脊髄液とい
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