8月21日から本館に滞在した皆さんの声です。

緊張した時や、大丈夫かなぁと不安になった時、
ちょっと外に出て
自然の中で深呼吸をしていると、不思議と、
大丈夫♪と思えます！！

改めて、自然って偉大ですね。

すぐに自然の中に行ける
今の環境にも感謝です(*^-^*)

スタッフ　村上

「価値観が変わった」　40代　男性

プログラムが充実していて、
立地（周辺に多くの散歩コースや観光スポット、
自然がある）のが良かったです。

食事も（回復食や断食中のサポート食、
ジュース）が良かったです。

価値観が変わり、
将来、自分がどのように生活していきたいか、
考えることも出来ました。

大沢先生やスタッフの方のさり気ない気遣いや
お話がとても嬉しく思いました。

「自分自身の幸せ」について
今まで考えることがなく過ごしてきましたが、
改めて考える事が出来ました。

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「贅沢な時間」　　50代　女性

普段の生活の中で気にしていなかった事に
気付けた。身体の声が聞けました。

伊豆の豊かな自然環境の中で
一週間、ゆったりと
（始めは、断食で辛かったけど）
過ごせたことは、贅沢な時間でした。

館内の清潔さや細かに配慮されたプログラム。

何よりもスタッフ皆さんの対応の素晴らしさ、
ゆるっとした空気感で安心して滞在できました。

うみちゃん、ソラくんも可愛くて癒されました。

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「自分のペースで」　50代　女性

無理なく自分のペースでゆっくり生活出来、
お料理が美味しく、プログラムが楽しい。

普段の生活がいかに体に気を使っていないか、
もっと自分を大切にして、
労わっていくことが、
大事なことだと思いました。

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「景色が最高！」　50代　女性

沢山の方が一緒なので、
空腹を無理なく過ごせました。

景色が最高！！

食の瞑想によって、
1つの食べ物にいくつもの食感、味、
香りがある事に気づき、他の食べ物の食感も
味わってみたいと感じました。

脳がとても落ち着いています、熱くないです。

テラスに居ると、本当に気持ち良いです。

今まで休んでいると思っていたことが、
実は、全く休んでないことに気付きました。

リラックスする、休む、とは、
どういう事かを知りました。

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「身体と心の繋がり」　50代　女性

毎日、講座やヨガなどがあり、
断食に関する以外の学びもできた。

あちこち散歩やウォーキングに行け
伊豆観光も楽しめた。

毎日の施術がとても気持ち良く
ありがたかったです。

身体を綺麗に掃除したいと
身体の事を考えての参加でしたが、

様々な講座やヨガなどでのお話で、
学ばさせてもらい、
身体と心の繋がりを実感しました。

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「スッキリ」　50代　女性

全ての料理が優しい味付けでした。

スタッフさんが親切で
よく声をかけてくれました。

一週間の滞在で体の変化が表れた事に
驚きました。

体重は、ほぼ変わってないのに軽く感じます。

断食中は、辛い事もありましたが、
その後にきたスッキリ感がとてもいいです。

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「いつも変わらず」　50代　女性

5回目ですが、
いつも変わらず心のこもったサービスを
受けさせて頂き、ありがたいです。

食事も全て美味しく、素晴らしいです。

腸活の大切さを感じました。

体の外側だけでなく、
内から元気にしていくことが、
心、体、頭の健やかさに繋がると
感じました。

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「顔つきが変わった」　30代　女性

無理なく3日断食できた。

ご飯が美味しく、ゆっくり過ごすことが出来た。

自分の体と向き合えて、課題もはっきりした。

自分の顔つきが初日と全く違って
スッキリしていたのがとても嬉しかったです。

味覚のリセットもしっかり出来ました。

帰ったら和食を中心に体に優しい生活を
続けたいです。

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「お料理が丁寧」　50代　女性

お料理が丁寧で、野菜の切り方が細かく
丁寧に切られているのに感動しました。

食事作りは好きですが、
一つ一つの切り方まで、
気にしていなかったので、勉強になりました。

皆さんがいらっしゃったので、
断食を頑張ることが出来たと思います。

自然の力を改めて感じました。

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「頭もスッキリ」　50代　女性

非常に有意義な一週間でした。

毎日、断食を忘れさせてくれるような、
面白いプログラム、ためになり、
リフレッシュもできた。

お陰様で五感の感覚を少し戻せた気がします。

頭もスッキリし、これからの人生を
リスタートするにあたり、
貴重なターニングポイントであると
思っています。

また参加させて頂きます。

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「美味しい食事」　50代　女性

丁寧に調理された美味しい食事。

作り方や素材など、お尋ねすると、とても優しく
誠実に答えて下さいました。

毎回の食事がとても楽しみでした。

ヨガ、散歩、瞑想など利用者の心身に良いことを
考えて下さっているのが、よく分かりました。

花火もとてもよかったです！

一週間、心身ゆっくりゆったり
過ごさせて頂きました。