今朝はスッキリ晴れたので、
体験プランのみんなを連れて「さくらの里」にお散歩。
真っ青な空に大室山と湧き上がる雲。
大室山の麓に広がる「さくらの里」は、
朝の散歩が特に気持ちいい。
桜の木の木陰の芝生の上で深呼吸。
自然に呼吸が深まります。
その後、立ったまましばし瞑想。
蝉しぐれの中、
緑の匂いと高原の風を感じる。
朝露で濡れた芝生が、
朝日に照らされ、キラキラと輝いてる。
とっても、気持ちいい、
朝の散歩でした～。
d(⌒ー⌒)
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