朝の散歩

今朝はスッキリ晴れたので、
体験プランのみんなを連れて「さくらの里」にお散歩。

朝の散歩1

真っ青な空に大室山と湧き上がる雲。

大室山

大室山の麓に広がる「さくらの里」は、
朝の散歩が特に気持ちいい。

朝の散歩2

桜の木の木陰の芝生の上で深呼吸。
自然に呼吸が深まります。

朝の散歩3

その後、立ったまましばし瞑想。

蝉しぐれの中、
緑の匂いと高原の風を感じる。

朝の散歩4

朝露で濡れた芝生が、
朝日に照らされ、キラキラと輝いてる。

とっても、気持ちいい、
朝の散歩でした~。
d(⌒ー⌒)

コメントをどうぞ

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

愛犬と一緒に行く、やすらぎの里

・やすらぎの里に行きたいけど、ワンコを飼 ...

高原館にテーブル席が出来ました

やすらぎの里・高原館の広間に、 中庭が見 ...

丹田呼吸で心を整える

立春を過ぎ、 寒さの中にも 少しずつ春の ...

断食=ガマンじゃない

~大人のための‘ご褒美ファスティング’の ...

「心をケアするリトリート」

~繊細な心を守りたいあなたに~ ■ 日程 ...

伊豆高原の冬の魅力

伊豆高原で暮らして24年。 いろんなとこ ...

そのご褒美で、疲れをためていませんか?

あなたの“ご褒美”、本当に心と体を満たし ...

花粉症対策、始めましょう。

今から始める腸内環境改善のススメ 春の訪 ...

新しいご褒美のカタチ

美味しいものを食べる、 旅行に行く、 買 ...