「断・捨・離」

私の苦手なことのひとつが、
整理、整頓。片付け、掃除。
いろんなアイデアが次々と出てくるので、
そのための資料などが、どんどんたまってくる。
前から気になっていた本が、
「断・捨・離」
余分なものを買わない「断」
必要なくなったものは捨てる「捨」
ものから離れ、片付けから自由になる「離」
そうか、余分なものを処分して、
すっきりした空間を取り戻すのは、
家事ではなくて、哲学の実践なんだ。
そう思うと、
余分なものを捨てたくなってきた。
すっきり引き締まった体が気持ちいいのは、
余分なものが溜め込まれていないから。
心と、体と、暮らし、
シンプルにすっきりと生きていきたい。
大広間
やすらぎの里の大広間。
余分なものがない、すっきりした空間は、
気の流れがいいので、気持ちいい。
自宅もこんなにすっきりできたら、
どれだけ気持ちいいだろう。

コメントをどうぞ

2026年のスタートは「心身をリセットする旅」から

お得な「新年リセット・キャンペーン」開催 ...

養生館ゲストの声・12月24日~

こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ ...

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・12/14~12/20)

こんにちは、本館施術担当の道永です。 い ...

人生を変えるのは「足し算」ではなく「引き算」

心に余白をつくる、3つの問い やすらぎの ...

「やすらぎの里・ふるさと納税」のお知らせ

やすらぎの里の大沢です。 今年も残すとこ ...

高原館ゲスト体験談:「食べる」概念が変わった!

こんにちは😊高原館ゲスト担当の近藤です⛄ ...