■腸をきれいにする その１
今日からしばらくの間、腸をきれいにするというテーマで書いてみたいと思います。 なんで腸の話なの？ それはこれからの時期にとっても関係あるからなんです。 —————
■みんなと一緒に感動したい
朝、起きるとすぐに着替えをして、いつものようにテラと一緒に散歩に出かけます。 玄関を開けるとテラがしっぽを大きく振りながら「早く、早く！」と擦り寄ってきます。 出かけるまではちょっと面倒だけど、外に出て冬の澄んだ空気を吸
■愛犬「テラ」です
やすらぎの里に来たことがある人ならみんな知ってる、やすらぎの里の愛犬「テラ」。 絶大なファンもいる、やすらぎの里の隠れた人気者なんです。 「いつもテラスにいるからテラ」とか「断食をやっているところだから寺？」と思っている
■体内リセット！
いつも疲れていて、寝ても疲れが取れない。 肩や腰が凝ってつらい。 食べ過ぎて胃腸の調子が悪い。 ストレスがたまって、いつもイライラしている・・・。 以前はもっと元気だったのに、いつからこんな状態になってしまったんだろう。
最近のコメント