やすらぎ日記

断食＝ガマンじゃない

投稿日時：2025年03月01日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ, 断食の話題

～大人のための‘ご褒美ファスティング’のすすめ～「断食って興味はあるけど、自分にできるのかな？」そんな不安を感じる方は多いかもしれません。特に、ストレスの多い日々を送る忙しい大人にとって、「食べないこと」は一見つら

投稿日時：2025年03月01日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎのワンコ, やすらぎ日記

ロビーで寝転がる「海ちゃん」この姿を見ると、吸い寄せられるように人が来て、そ～っと撫でています。撫でられた海ちゃんも気持ちよさそうだけど、撫でている人も癒された顔をしています。ただ、そこにいるだけで、人を癒

投稿日時：2025年02月18日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎの里の話題, やすらぎ日記

やすらぎの里・高原館の広間に、中庭が見えるテーブルが出来ました！膝痛などで床に座るのが大変な方は、こちらでお食事できます。ご滞在中、外を眺めながら、お茶飲みながらボーっとするもヨシ。読書されるもヨシ。パソコ

投稿日時：2025年02月18日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ, 気持ちのいいからだ

立春を過ぎ、寒さの中にも少しずつ春の訪れを感じる頃。今日から二十四節気の『雨水』陽射しもやわらかい日もあり、空気もしっとりと潤いを帯びてきた感じがします。🌱 でも、この時期は頭に気が昇りやすく、不安定にな

投稿日時：2025年02月15日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：お知らせ, やすらぎの里の話題

～繊細な心を守りたいあなたに～ ■ 日程日程をクリックすると予約フォームが開きます。 ●２月１５日（土）１泊２日　やすらぎの里・本館 ■ 講師からのメッセージ人からのちょっとしたひと言で、心が傷ついてしまう。