高原館のゆるゆる日記「考えるから感じるへ・・・」

こんにちは、高原館のくさむらです。
1(朝のお散歩プログラム中見つけた桜にゲストの皆さんと感動)

ゲストの皆さんとお話をしていると、
様々な気づきがあります。

「ついどちらが”正しい”かを考えちゃうんですよね。」

そんなゲストさんのつぶやきに、
わたしも「そうですよねぇ~」と共感。

どちらが「正しい」かを考える時、
多くの場合「頭」を使っているのかな?
と思います。

たくさんの情報が勝手に入ってくる現代。
どうしても「頭」を使いがち。
たくさんの情報の中から「答え」を見つけ出そうとします。

答えを見つけ出そうと悩んで苦しんで、
やっと導き出した答え。
なのに、それもなんだかしっくりこない。

「頭で考える」より、
「体で感じる」ほうが、
スムーズに流れることは多いのかもしれません。

「考えたくなるけど、あえて考えない」
「感じることは不慣れだけど、感じる時間を増やしてみる」

こんなことを地味~にやってみています。

高原館の「今!」(裏側も?!)を公開中です~♪
高原館のFacebook

コメントをどうぞ

幸せホルモンは腸から育つ

~40代からの心が軽くなる新習慣~ 台風 ...

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

やすらぎの里3館の違いを徹底比較

本館・養生館・高原館の特徴とおすすめポイ ...

養生館ゲストの声・9月3日~

養生館ゲストのみなさんの声 こんにちは! ...

衝撃!初めて知った大根の味

こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ ...

やすらぎの里 本館|ゲスト体験談

残暑厳しい日が続きますが、いかがお過ごし ...

睡眠時間よりも大切なこと|質を高める“やすらぎの習慣”

こんにちは、やすらぎの里の大沢です。 私 ...

夏バテは、“寝て整える”

夏に乱れた胃腸と自律神経をリセット 9月 ...

養生館ゲストの声・8月27日~

養生館ゲストのみなさんの声 こんにちは! ...

キッチン・スタッフ募集!

調理スタッフを募集しています やすらぎの ...