2月8日から高原館に滞在した皆さんの声です。

最終日のサレントウォーク。
頂上に咲いていた河津桜です。
皆さま、冷え込む中(都心は雪が降ったそうですね)
ご参加ありがとうございました。

今回も赤面しながら皆さんの前に立ち、
緊張の連続でしたが、
本当にゲストの皆様にあたたかな空気を
作っていただき、感謝の週でした。

「気づきの場」をつくる。
それはゲストの皆さんが安心して、
ほっと安らげる場所をつくることなのかな、
と感じています。
ほっとできる空間づくりに励んでいきたいなと
思います。

くさむら

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「コンビニスイーツを止めよう」　50代　女性

コンビニでスイーツを買ってしまうのを
止めようと思いました。
歩くことが基本と分かりました。
つま先を上げて歩き方を、これだ！、
と思いました。
ありがとうございました。

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「自分の余地が拡がった」　60代　女性

他の利用者さんとふれ合い、多種多様な
生き方を、あたりまえのことですが、感じて、
少し自分の余地が拡がったかな。
いろいろ何かとありがとうございました。

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「ストレス軽減」　60代　女性

最近の生活でのストレスが軽減されたと思います。

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「大変参考になる」　50代　女性

参加者皆さん意識の高い方ばかりで、
大変参考になる部分がありました。
どうもありがとうございました。

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「身体の見つめなおし」　60代　女性

日常生活では、なかなか感じることのない
自分の身体を見つめなおしが出来ました。

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「なんでもHAPPY」　30代　女性

普段の生活がいかに幸せか。
食べられる幸せを感じました。
あと、リスがかわいい。
いやもう、何でもHAPPYでやばい。
ありがとうございました！感謝！

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「またぜひ参加したい」　50代　女性

初めての断食でしたが思いもよらず、
頭痛、嘔吐をしてしまい、私にとって
ハードなものだったなと思いました。
でも体がきれいになるということは大事で、
その機会を得られてとても良い経験が出来ました。
なかなか１人で家でできるものではないと思います。
またぜひリピーターとなって参加したいと思います。
ありがとうございました。

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「リビングからの景色は最高」　70代　女性

周囲の環境、リビングからの景色は最高です。
又、リスが元気に動き回っており、
可愛らしさに癒されます。

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「交流が貴重な体験」　30代　女性

今回は個室の方や食事の時に話した方との
交流が貴重な体験でした。
もっとたくさんの方とお話しする機会が
もてれば良かったと思います。
４日間お世話になりました！

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「丹田！」　30代　女性

丹田！
大沢先生、かなこ先生、鎌田先生、
みなさんが丹田を意識するように言われた。
自分の生活でも下っ腹に力を入れて
体幹を強くしたいです。

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「目的が同じ人たちのいる心地よさ」　30台　女性

心の余裕、ゆとりの大切さ、母の大切さ、有難さ。
あと「がんばる」ことだけにとらわれて
心がカサカサになっていることに改めて気づけました。
程よい距離感で周囲に同じ目的を持った人たちがいる
心地良さも久々に感じられる時間でした。
(前回来たときに人を避けるくらいヘトヘトだったので・・・)
来る度に改善や新たな工夫がされていて、
いつも感動します。
今回も本当に本当にありがとうございました！！

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「やっぱり来て良かった」　60代　女性

やっぱり来て良かったと実感。
すべての方々が暖かくwelcomeです。
くさむら先生の誠実さと熱心さに感動しました。
また来ます。

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