7月17日から本館に滞在した皆さんの声です。
昨日の帰り道、星空が綺麗で、
学生時代に、いくつになっても、
星空を見上げる心のゆとりと
綺麗だなと感じる心を持ち続けたいと
思っていたことを思い出しました。
フロント 村上
「緩める」 40代 女性
同じ志を持った方々と
１週間一緒に頑張れること。
自分の為だけに自分の事だけを
考えられる、贅沢な時間が持てた。
施術の先生の腕が素晴らしい。
大沢先生が愛に溢れていて、
こちらまで心豊かな気分になれた。
いかに身体にムチャさせてきたか、
甘えてきたかを実感。
これを機に“ゆるめる”ことに注力し、
しっかり歩いて、
自分自身の身体をいたわっていきたいなと
思います。
感じられた今がチャンス！と思い
帰ってからの日々も
過ごして行きたいなと思います。
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「自ら答えを」 60代 男性
プログラムが充実し、強制されるものでなく
各々が目標、目的を持って
参加しているのがよく分かり、
最終的には“自分がどうしたいのか？”
という問いに自ら答えを出す
プログラムだと思った。
定期的に自分を心身共に見つめ直すことの
大切さを改めて痛感。
家に帰ってからどこまでできるかですが、
自分が何を欲するかをよく考えることで、
それなりにできそうだと思っています。
ひとつひとつのプログラムに
きめ細やかな配慮がされており、
気持ち良く過ごすことが出来ました。
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「前回より」 40代 女性
干渉されず、自由にできる。
お茶や他の飲み物が
常時置いてあって良かった。
色々なヨガや体操を教えて頂き
勉強になりました。
体の感覚からすると前回より
断食が楽だった。
日常からはなれて、
とてもリラックスして過ごせたことが、
良かったです。
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「食べる物全てが」 30代 女性
身体がよくなりそう！と思った。
マッサージが付いていたり、
温泉入り放題が嬉しい。
運動、瞑想もやりたかったから、
やりたいことが全部出来る。
普段トマトが苦手で食べないが、
今回、全部食べられた。
素材が良くて新鮮だから？
ここに来て少しずつ克服出来ているのが、
自分にとってものすごく変化。
食べる物全てが、自分の身体を作っているのを
改めて実感しました。
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「スッキリ」 50代 女性
プログラムが充実していて、
暇を持て余すことは、なかった。
食事は味わって食べると素材の良さ、
美味しさが分かった。
施術で自分の疲れている部分が感じられた。
朝の散歩は、最高に気持ちが良く、
朝の体操の後は、
スッキリした感じを身体で感じました。
次もこの時期に来ます。
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「ゆっくり過ごす」 50代 女性
今回は、とにかく自分のペースで
ゆっくり過ごすことを目的としました。
プログラムもほとんど出られませんでしたが、
それは、それで良い滞在でした。
普段は、味のある食事の為、
食欲が必要以上に出ていたことに
気付きました。
今回の滞在をきっかけに
無理のない範囲で、
食事をきちんと見直してみようと思います。
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「貴重な時間」 30代 女性
毎日、朝のヨガ、散歩があり、
プログラムを通して、学びながら、
体験して感じる
というのが良かったです。
テラスや部屋から自然、緑、海、が見えて
鳥の声が聞こえるというのが最高でした。
お茶の種類が沢山あったので、
断食中でも脳や口がさびしくなく、
快適にすごせました。
ここでは、しっかりと体系だって教えて頂き、
自分の体で実感して“気づく”という体験が
出来たので、とても貴重な時間でした。
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「体がほぐれた」 50代 女性
一週間のプログラムに参加し続けることで、
ある程度定着を感じて、
今後も続けていけるのではないかと思えた。
リピーターの方が多いので
初めは驚きましたが、１週間いて納得しました。
設備を清潔に維持されていて、
スタッフの方の陰の尽力を
感じました。
施術スタッフの方もプロフェッショナルで、
今迄になかったくらい体がほぐれました。
お料理も健康への配慮と丁寧な
手仕事が感じられ、しみじみ有難く頂きました。
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「楽しみ」 70代 女性
食に関心がありましたので、毎回、
どんな料理が出てくるのか楽しみでした。
塩分、糖分が控えめで、
素材がいかされていること、
量的にも良かったし、
これからの生活に参考になりました。
スタッフの皆様の温かさを感じました。
思い出しながら、
自分のできる範囲で
続けたいと思います。
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