養生館ゲストのみなさんの声

5月22日から養生館に滞在した皆さんの声です。

掲載の写真は、
養生館に生けてある、
色鮮やかな「紫陽花」です。

この時期伊豆高原の近辺に、
紫陽花が見られる施設もあるようです。

スタッフ　芦田

「もう一度来たい」　30代　男性

リスタートプログラム、めちゃくちゃ良かったです。
一気に皆さんとの距離が縮まりました。
もう一度来たいです。

「疲れない体」　40代　女性

食事の仕方（よく噛む。五感をフルに使い食べる）
の大切さ。疲れない体っていいなぁと思いました。

「リトリート」　50代　女性

本当にリトリート。日常から離れ、
こんなに自然にこの現場の空気にスタッフの
方々の温かさにふわっとした自然に寄り添って頂き、
とても癒されました。
ヨガも体にいいというイメージが強くやってみたいと
思いながらもとり組むことなく初めての経験で
とてもたくさんのワークに楽しく体も心も癒され
ありがたい体験でした。
今後の日常でも少しでも教えて頂いた事を生かして
健康で又来させて頂きたいと思います。

「やすらぐ」　30代　男性

自分の身体にもっと気を遣おうと思いました。
今まで「心」に関する部分は色んな本を読んだり
して知識を持ってましたし、ある程度ケアはして
いたつもりですが、
身体については完全に疎かになってました。
今回の滞在を通して、講義を開くうちにやっぱり
心のケアだけではだめで、身体のケアも合わせて
やることでそれこそ「やすらぐ」のだと、
実体験をもって学びました。