高原館ゲストのみなさんの声・11月15日～
(少しひんやりした空気の中気功体操！とっても気持ちいいです♪) 11月15日から高原館に滞在した皆さんの声です。 アンケートを拝見していると、 「気づいた」「確認できた」「再認識した」 などの言葉が多く見られます。 わた
養生館ゲストのみなさんの声・11月6日～
１１月６日から養生館に滞在した皆さんの声です。 早朝は空気が軽くて、朝日がまぶしい。 外に出るだけで、動きたい気持ちになります。 体を動かすには最高の季節です♪ 深澤 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
高原館ゲストのみなさんの声・11月8日～
(うみさんは本当の「のんびり」を教えてくれる先生です) 11月8日から高原館に滞在した皆さんの声です。 「のんびりする」ことの力を感じます。 普段の生活の中で「のんびりする」と、 どうしても罪悪感をおぼえてしまう。 そん
養生館ゲストのみなさんの声・10月30日～
１０月３０日から養生館に滞在した皆さんの声です。 秋晴れが続き、 外にいるだけで元気になるような週でした。 トレイルウォーキングも気持ちよさ倍増で、 帰ってからのスムージーのおいしいさと言ったら。 おいしい、気持ち良いが
高原館ゲストのみなさんの声・11月1日～
(スリッパになりきるうみさん。) 11月1日から高原館に滞在した皆さんの声です。 日常に「気持ちいいこと」を増やしていく。 ストレス社会と言われる中で暮らしていくには、 意識的にそんなことをする必要があるのかも、 そんな
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