７月１６日から６泊７日で、
本館に滞在されたみなさんの声です。

初日から和やかな雰囲気で、楽しい人が多い週でした。

プログラムにもみなさん積極的に参加して、
活気があって、スタッフも元気をもらえました。

大沢

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「本当に来てよかった！」30代　女性

本当に来てよかった！！
来るまではたくさん不安なこともありましたが、
来たらあっという間の楽しい一週間でした。

自分の体とこんなに向き合ったことがなかったです。
楽しく賑やかな仲間たちがいたからこそ、
乗り越えられた一週間だったと思います！

ありがとうございました。
また必ず来ます。(＾◇＾)

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「エネルギーが湧いてきた」３０代　女性
断食だけではなく、全身と心を癒し、
元気にしてくれることが沢山あります。

人に良くしてもらうだけではなく、
自分の内側から「良くなりたい」と
自然にエネルギーが湧いてきました。

来たときは疲れ切っていて、
だるくて眠ってばかりでしたが、
今では、体も心もとっても軽くなりました。

たくさんの癒しだけでなく、
これからの人生のヒントも先生のお話で得られました。
本当にありがとうございました。
心からお礼いたします。

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「目標体重まで減量できた」５０代　女性
自然の豊かな環境に身を置き、
断食を通じて自分の心と向き合うことができました。

目標体重まで減量できたので、
意外と自分は強いんだと気づきました。

ヨガや体操、マッサージ、岩盤浴で、
日に日に全身のコリがほぐれていくのを感じました。
みなさんに感謝です。

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「今まで本当に休んでなかった」50代　女性

今まで本当に休んでなかったな。
特に脳は全然休んでなくて、集中力もなくなって、
好きな仕事のはずなのに、本当につらかった・・・。

脳を休める必要が本当にあると実感。
どうやって脳を休めればいいか、
分かって本当に良かったです。

体もリセットできました。
ずっと下痢だったのが、ここで金曜日の昼過ぎに、
３０ｃｍ位の立派な「○○こ」が出て、
本当に感動しました。
ずっと来ていなかった生理も来てビックリ。

ここでリセット＆リトリートできたので、
今後の仕事の方向性を考えていこうと思います。

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「日常から離れて、ゆったりできた」50代　女性

疲れが溜まっていて、やすらぎの里でなら、
疲れを取って、スッキリできると、
以前の滞在で実感していたので、久しぶりに来ました。

日常から離れて、ゆったりできて、
疲れがずいぶん取れました。

食事のメニューや、体操、手当法など、
いろいろ参考になったので、
家に帰ってから試してみます。

今回もありがとうございました。

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「別人のようにリフレッシュ」40代　女性

日常の生活で疲れ果ててしまって、
悪循環、負の連鎖を断ち切りたくて来ました。

普段のコンクリートジャングルの生活から、
自然豊かなところでゆっくり休めて、
リフレッシュできました。

一週間前の私とは別人のようにリフレッシュできて驚きました。
たった一週間でこれだけ「人間に戻れる」のならば、
またお世話になりたいと思いました。

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「景色が最高」50代　女性

伊豆の気候がこんなに過ごしやすいなんて知りませんでした。
施設の場所も景色がよくて最高でした。

食に対して、もっと感謝を持ち、
大切に味わいながら食事をしていこうと思います。

先生、スタッフのみなさん、ありがとうございました。

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「脳が疲れていた」４０代　女性

心屋さんのブログやお話を聞いて、参加しようと思いました。
環境がすごく良く、設備もプログラムもとてもよかったです。
スタッフの方も参加者もとても頼りになって、安心して過ごせました。

脳も体もそんなに疲れてると思いませんでしたが、
断食をして、脳が疲れていたということが分かりました。