養生館のイケメン館長ブログ
【養生ブログ】矛盾を抱えて生きる
食事について、運動について、あらゆる生活習慣について、なにかにつけて短所ばかりに目をつけて、批判ばかりしている。 ここまでくると、その人の内に募る「満たされない思い」をひしひしと感じてしまう。 他を貶めることで、自分の優...
やすらぎの記憶(体験談)
本館ゲストのみなさんの声・10月14日~
10月14日から6泊7日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 やすらぎの里は、断食だけではなく、 いろんな講座がたくさんあって、 プログラムが充実しているのも人気の理由。 だけどどれも強制の参加ではないので、 みなさ...
やすらぎの食事
豆腐の友和え
本館キッチンスタッフの小長谷です。 心地良い秋晴れが続いていますね。 今日は先日久しぶりに食べて、やっぱり美味しい(笑)と思った、豆腐の友和えをご紹介します。 <材料> 豆腐 400g 6等分 一人2枚 水切りし...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』心身をリセットする旅
『 やすらぎ通信 』 第708号 2018.10.23 ~ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』心身をリセットする旅
『 やすらぎ通信 』 第708号 2018.10.23 ~ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は...
お客様の声(トップページ表示用)
高原館ゲストの皆さんの声・10月16日~
10月16日から高原館に滞在した皆さんの声です。 空気が軽く、お散歩するのに最適な季節になりました。 朝の気功体操の後、 あまりに空気が澄んでいたので、 みんなで時間をかけて静寂を味わったのが最高でした。 そんな小さな喜...
体験談
高原館ゲストの皆さんの声10月16日~
10月16日から高原館に滞在した皆さんの声です。 空気が軽く、お散歩するのに最適な季節になりました。 朝の気功体操の後、 あまりに空気が澄んでいたので、 みんなで時間をかけて静寂を味わったのが最高でした。 そんな小さな喜...
やすらぎの食事
ブラマンジェ
本館キッチンスタッフの小長谷です。 本日は金曜日のディナーにお出ししているデザート、ブラマンジェをご紹介します。 <材料> 豆乳 3カップ メイプルシロップ 大さじ2 塩 ひとつまみ 寒天...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』秋の花粉症
『 やすらぎ通信 』 第706号 2018.10.16 ~ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』秋の花粉症
『 やすらぎ通信 』 第706号 2018.10.16 ~ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は...