屋上から
厨房スタッフの上野です。 昨日から伊豆も大荒れの天気でした。 まだ風の強い地域もあるようですので、充分ご注意ください。 台風一過の爽やかな伊豆の景色をお届けするつもりだったのですが、 残念ながらまだ雲が多く、海側は霞んで...
『 やすらぎ通信 』 第400号 【 からだの声を聴くダイエット 】
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第400号 週刊 2012.6.20 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https:/...
「里山の散歩道」
伊豆高原から車で１０分ほど行った、 山の麓に里山の田園風景が広がる「池の里」があります。 伊豆は山が海に迫っているため、 田んぼが少ないので、 ここの景色を見るとほっとします。 山の麓には、小さな公園があって、 ここでは...
「Dear Corey」
今週は、アメリカから、 足立さんが来てくれていました。 アメリカに渡り、カメラマンのご主人と結婚して、 その後、ご主人の病気、看病。 ご主人も２回ほど、 やすらぎの里にいらしたことがあります。 日本を日本人よりも愛し、 ...
手作りハーブバス
高原館から、こんにちは[emoji:i-274] 春の日差しをいっぱいに浴びて、また最近の恵の雨のおかげで、 高原館の裏庭のハーブたちが、ぐんぐんと成長しています[emoji:i-260] 冬の間は、葉が全部落ちて、枯れ...
「やすらぎ農園」
今日は、気持ちのいい青空が広がったので、 やすらぎ農園に、畑仕事に行きました。 かみさんは草取り、 僕は、畑を耕す担当。 畑では、レタスがすくすくと育っていて、 ちょうど食べ頃です。 この頃、ホームページのリニューアルで...
「るるさんの体験記」
コウノトリが来てくれる日を待っている、 助産師のるるさんが、やすらぎの里での体験を ブログにアップしてくれました。 「るるのまったり日記」 やすらぎの里での体験を余すことなく、 たくさんの写真と一緒に書いてくれてます。 ...
「デトックスメニュー」
高原館で、デトックスコースのメニューを見直すため、 調理スタッフが作った試作品をみんなで試食しました。 「ほうれん草のスムージー」「ネギとニラの豆乳スープ」 「トマトの丸ごと煮上新粉仕立て」「しめじとほうれん草の豆乳スー...
「ヨガ・瞑想リトリート」
６月９日(土）１泊２日でおこなわれた、 ヨガ・瞑想リトリート、今回もみなさんに喜んでもらえました。 初日は雨・・・。 だけど、雨の日って、 気持ちが内側に向かうので、 ヨガや瞑想をやるには、いいんです。 今回のテーマは「...
小さな命
高原館から、おはようございます[emoji:i-1] 昨日の雨のおかげで、今朝は早朝から朝陽がキラキラと眩しく 朝の４時から目が覚めてしまいました[emoji:i-229] 私は、一日のうちで早朝のこの時間が一番好きなの...