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3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年08月24日
休むために、仕事を全部忘れなくてもいい
やすらぎの考え方(idea)

休むために、仕事を全部忘れなくてもいい

2026年08月24日
高原館ゲスト体験談・ 疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間

2026年08月24日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月23日
病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。
やすらぎの考え方(idea)

病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。

2026年08月20日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい
ととのえる

休みは取れない。でも、疲れは取りたい

2026年08月18日
この夏は、しない旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、しない旅。

2026年08月18日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年08月18日
胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生
断食と養生食

胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生

2026年08月18日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色

2026年08月17日
この夏は、回復する旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、回復する旅。

2026年08月16日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい。
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休みは取れない。でも、疲れは取りたい。

2026年08月16日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月16日
「何もしない贅沢」やすらぎの里1泊2日の滞在
やすらぎの記憶(体験談)

「何もしない贅沢」やすらぎの里1泊2日の滞在

2026年08月15日
養生は、健康の宿題ではない
やすらぎの考え方(idea)

養生は、健康の宿題ではない

2026年08月14日
「ちゃんと寝たはずなのに、疲れが取れない」夏に。眠ることまで頑張らない
ととのえる

「ちゃんと寝たはずなのに、疲れが取れない」夏に。眠ることまで頑張らない

2026年08月14日
胃が重い、食欲がない夏に。食べることを少し休ませる
ととのえる

胃が重い、食欲がない夏に。食べることを少し休ませる

2026年08月14日
「なんとなくだるい」夏に。頑張らない養生のすすめ
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「なんとなくだるい」夏に。頑張らない養生のすすめ

2026年08月14日
やすらぎの記憶〜「ありのままでいいんだ、と溶けていった」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「ありのままでいいんだ、と溶けていった」

2026年08月14日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年08月13日
やすらぎの里、創業30周年。変わったこと、変わらなかったこと
やすらぎの考え方(idea)

やすらぎの里、創業30周年。変わったこと、変わらなかったこと

2026年08月11日
暑い夏だから、出かけない|やすらぎの里で過ごす「回復する旅」
やすらぎの日常

暑い夏だから、出かけない|やすらぎの里で過ごす「回復する旅」

2026年08月11日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月09日
やすらぎの記憶〜「気づいたら、価値観が変わっていた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「気づいたら、価値観が変わっていた」

2026年08月05日
実際に泊まった人は、やすらぎの里で何を感じているのか
ととのえる

実際に泊まった人は、やすらぎの里で何を感じているのか

2026年08月04日
休んでいるのに、疲れが取れない人へ
ととのえる

休んでいるのに、疲れが取れない人へ

2026年08月04日
力を抜くだけで心身が整う「ゆるみのリトリート」10/24~25開催
ご案内(info)

力を抜くだけで心身が整う「ゆるみのリトリート」10/24~25開催

2026年08月04日
高原館ゲスト体験談・心と体がゆるみ、笑顔で帰る「自分へのご褒美」
お客様の声(トップページ表示用)

高原館ゲスト体験談・心と体がゆるみ、笑顔で帰る「自分へのご褒美」

2026年08月02日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月02日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために
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夏の疲れを、秋まで持ち越さないために

2026年08月01日
夏なのに冷えるのはなぜ?
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夏なのに冷えるのはなぜ?

2026年07月28日
やすらぎの里で、花火の思い出を
やすらぎの日常

やすらぎの里で、花火の思い出を

2026年07月26日
高原館ゲスト体験談・ 「まだ大丈夫」の奥にあった、心の声に耳を澄ます
お客様の声(トップページ表示用)

高原館ゲスト体験談・ 「まだ大丈夫」の奥にあった、心の声に耳を澄ます

2026年07月26日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年07月26日
30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」
ご案内(info)

30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」

2026年07月21日
高原館ゲスト体験談・ 温かな優しさに包まれました。
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 温かな優しさに包まれました。

2026年07月20日

東北地方太平洋沖地震

福島県南相馬市出身の稲毛です 先ほどネットに故郷の被災状況がアップされました 電話は全く繋がらずニュースでも取り上げられなかったので 状況が全くわかりませんでしたが、町は本当に壊滅状態でした 連絡がつかずイライラしていま...

「やすらぎの里は大丈夫です」

今回の地震で、やすらぎの里は大丈夫ですので、ご安心下さい。 津波の影響もありませんので、大丈夫です。 ゆっくりしたゆれはありましたが、コップが倒れることもなく、 ゲストのみなさんも、あまり動揺せず、 いつものように穏やか...

やすらぎ通信 Vol.89 【 糖質制限食 】

【目次】 ○糖質制限食 ○情報スクランブル 「おすすめの書籍」 主食を抜けば糖尿病は良くなる! dancyu 特別編集 満腹ダイエット 「ヨガ・瞑想リトリート」 ○寄せ書きから ○編集後記 【 糖質制限食 】 糖質制限食...

「大寒桜が見頃です」

伊豆高原の桜並木口を出て、 大室山に向かう桜並木の手前にある、 早咲きの「大寒桜」がきれいに咲いています。 全国的に有名な河津桜が散る頃に、 この大寒桜が見頃になります 河津桜よりも、少し花が小ぶりで、 きれいなピンクの...

桜って 心がホッとしますね。。。

伊豆高原駅周辺は桜でピンク色になってきました 心がホッっとして 桜見物にきている方々の顔がほころんでいます 気持ちがなごみますよね。。。 いろいろなところに春到来を 自然は私たちに知らせてくれています さあ心も体もゆった...

ネガティブの感情の受け入れ方。。。。

ある、メンターの言葉 皆さんにシェア 例えば  イライラしないようにしようと心に決めて注意して 日々過ごしている自分がいます、、、、 もし、近くでイライラする人がいたとしたら 心がザワザワ。。。。 それって 無意識に 心...

「糖質OFF生活」

糖質制限食を始めて、3週間になります。 スタッフのみんなからも、先生よくできますね、 なんて言われますが、 そんなにがんばってやってるつもりはありません。 糖質を抑えるだけではなく、 糖質以外のたんぱく質や脂質は、 かな...

桜まつり開催。。。

3月5日から4月初旬まで 伊豆高原桜まつりが開催されます 伊豆高原の駅から高原館にいく途中が桜ロードになっていて とても綺麗ですよ 必見です

「河津桜が満開です」

伊豆に春を告げる、河津桜。 週末の暖かさで、満開になりました。 普通の桜よりも濃いピンクの花と、 桜の木の下に植えられている菜の花のコントラストが、 春~って感じです。 八ヶ岳で、今の仕事を始めて、 施設が手狭になり、移...

花粉症の季節・・・・・到来

暖かくなってくると花粉症きになりますよね 花粉症に効果があるアロマ精油は ユーカリ 花粉症などの鼻炎に効果がありますよ アロマポットで お手軽にお湯に数滴たらしても 花粉症のみなさん ユーカリの香りお試しくださいネ

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