「がんばれ日本、がんばれ東北」
今日、高原館のゲストのみなさんがお帰りになりました。 来た当日に、地震があり、不安もあったと思いますが、 みなさん元気に、すっきりした顔で帰ってもらったので、 安心しました。 この元気な笑顔がなによりの励みになります。 ...
「いま、自分にできること」
今朝、ようやく実家の父から電話がありました。 「だいじょうぶ、みんな元気だから」 ８８歳の祖母のことが気がかりでしたが、 デイサービスの施設に身を寄せているようです。 親戚の人から電話で聞いていましたが、 直接、本人と話...
ホッとしたのも束の間
稲毛です 母の弟家族も被災していましたが、人伝に無事が確認できました 自宅が半壊して息子夫婦の家に避難しているそうです 皆無事との知らせにホッとしたのも束の間で住んでいる所が、 事故を起こした原発の近くです 無事避難でき...
「東北大震災への援助について」
今回の大震災で被災された地域へ、 やすらぎの里では、 できる限りの支援をしていきたいと考えております。 やすらぎの里を利用していただくことが、 被災された方々への支援になるように。 とりあえず、来週お越しいただく方からい...
東北地方太平洋沖地震
福島県南相馬市出身の稲毛です 先ほどネットに故郷の被災状況がアップされました 電話は全く繋がらずニュースでも取り上げられなかったので 状況が全くわかりませんでしたが、町は本当に壊滅状態でした 連絡がつかずイライラしていま...
「やすらぎの里は大丈夫です」
今回の地震で、やすらぎの里は大丈夫ですので、ご安心下さい。 津波の影響もありませんので、大丈夫です。 ゆっくりしたゆれはありましたが、コップが倒れることもなく、 ゲストのみなさんも、あまり動揺せず、 いつものように穏やか...
やすらぎ通信 Vol.89 【 糖質制限食 】
【目次】 ○糖質制限食 ○情報スクランブル 「おすすめの書籍」 主食を抜けば糖尿病は良くなる! dancyu 特別編集 満腹ダイエット 「ヨガ・瞑想リトリート」 ○寄せ書きから ○編集後記 【 糖質制限食 】 糖質制限食...
「大寒桜が見頃です」
伊豆高原の桜並木口を出て、 大室山に向かう桜並木の手前にある、 早咲きの「大寒桜」がきれいに咲いています。 全国的に有名な河津桜が散る頃に、 この大寒桜が見頃になります 河津桜よりも、少し花が小ぶりで、 きれいなピンクの...
桜って 心がホッとしますね。。。
伊豆高原駅周辺は桜でピンク色になってきました 心がホッっとして 桜見物にきている方々の顔がほころんでいます 気持ちがなごみますよね。。。 いろいろなところに春到来を 自然は私たちに知らせてくれています さあ心も体もゆった...
ネガティブの感情の受け入れ方。。。。
ある、メンターの言葉 皆さんにシェア 例えば イライラしないようにしようと心に決めて注意して 日々過ごしている自分がいます、、、、 もし、近くでイライラする人がいたとしたら 心がザワザワ。。。。 それって 無意識に 心...