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「これからの私」を整える|ゆらぎ期リトリート
ご案内

「これからの私」を整える|ゆらぎ期リトリート

2026年10月10日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年10月10日
やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」

2026年10月09日
食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?
ととのえる

食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?

2026年10月06日
何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉
やすらぎの日常

何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉

2026年10月05日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る

2026年10月05日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月04日
自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」
ご案内(info)

自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」

2026年10月03日
やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」

2026年10月02日
【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!
ご案内(info)

【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!

2026年10月01日
食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)
やすらぎの日常

食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)

2026年09月29日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月27日
やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」

2026年09月25日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年09月25日
「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)
やすらぎ日記

「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)

2026年09月22日
何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)
やすらぎの日常

何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)

2026年09月22日
全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)
やすらぎの日常

全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)

2026年09月22日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月20日
やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」

2026年09月19日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する

2026年09月18日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月13日
やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」

2026年09月12日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。
ととのえる

夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。

2026年09月10日
断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝
断食と養生食

断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝

2026年09月08日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年09月08日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月06日
やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」

2026年09月03日
断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。
断食と養生食

断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。

2026年09月01日
なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由
やすらぎの考え方(idea)

なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由

2026年08月31日
なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由
断食と養生食

なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由

2026年08月31日
高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき

2026年08月31日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月30日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内
やすらぎの日常

やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内

2026年08月26日
断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介
断食と養生食

断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介

2026年08月25日
やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」

2026年08月25日
休むために、仕事を全部忘れなくてもいい
やすらぎの考え方(idea)

休むために、仕事を全部忘れなくてもいい

2026年08月25日

水仙祭り

歳のせいか寒さが応える様になってきた稲毛です 相変わらず寒い日が続きますが、先日 下田の爪木崎に水仙を見に行って きました 一面水仙が咲き誇っていましたが、ピークを過ぎたようで 余り花の香りはしませんでした この日は日中...

豆腐のスプラウトサラダ

やすらぎの里高原館のお料理も気候と同じように 春めいた新メニュが登場 豆腐のスプラウトサラダです ワカメを敷いて、 その上に有機の絹豆腐 切り干し大根を水で戻したものと、 ブロッコリーのスプラウトをのせて やすらぎの里特...

「畑もカラカラ」

今朝は、みんなで畑に収穫体験に行きました。 さすがに、この時期は寒いっ! 寒いけど、畑に霜が下りていない。 ず~っと、晴れが続き、雨が降っていないので、 空気が乾燥して、霜も降りていません。 霜は、空気中の水蒸気が冷やさ...

お花咲いてます。。。

城ヶ崎海岸の  海洋公園前の桜の花です 入園しなくても外からバッチリお花見が出来ます。。。 今が見ごろですよ 海洋公園内は菜の花が満開だそうです。 そちらも是非

本日のウェルカムドリンク***

今日から新しいゲストの皆様でスタートです 本日のウェルカムドリンクは。。。。 スペシャル金柑酵母ティー 金柑は契約農家のおぐらさんからいただいたもの。 もちろん無農薬。。 それだけで美味しいものでしたが、 リンゴ酵母で煮...

・・・でなければならない。。。なんて世の中には一つもない!!

何かをしなければならない そう思い込んでいること それを一回真っ白にしてみるっていい感じ 運動しなければならない。。。 栄養を取らなければならない。。。。 美容のためには〇〇〇〇をたべなければならない。。。 それってなん...

とても素敵な一冊を。。。。。

またまた素敵な一冊見つけちゃいました それは、、 ほめ言葉のシャワー  a shower of praise 小冊子で始めは自費出版だったのが クチコミで今もやさしい時の流れのなか広まっています ちゃんと思いを言葉にする...

今夜は満月。。。

今夜は満月 月の重力が最大限に達する日 衝動的になりがちだけど 自分の中の秘められた力を発揮できる日でもあるそう。。。 節目として取り組んできたことをもう一度みなおしてみようかな 今夜は夜空を見てみよう。。。。

もう春。。。。ウキウキ

今日もとっても暖かい日差しが 降り注いでる伊豆高原です 菜の花が春を感じさせてくれます。 気持ちもほっこり温まります。 大好きな海も なんだか暖かな日差しを受けて・・・ 嬉しそう 暖かくなってくると 自然も人も冬眠から目...

好きを仕事に>>>

仕事って がんばるもの 大変なもの 我慢してするもの って思っていませんか?? もし、少しでもそう思っていたら なんだかとっても切ないですよね だって、一生のうちの結構な自分の時間が仕事の時間なんだから。。。 日本人って...

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