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ブログ

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高原館ゲスト体験談(解析編)・ 思っていた以上の疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 思っていた以上の疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間

2026年08月24日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月23日
病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。
やすらぎの考え方(idea)

病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。

2026年08月20日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい
ととのえる

休みは取れない。でも、疲れは取りたい

2026年08月18日
この夏は、しない旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、しない旅。

2026年08月18日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年08月18日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年08月18日
胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生
断食と養生食

胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生

2026年08月18日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色

2026年08月17日
この夏は、回復する旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、回復する旅。

2026年08月16日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい。
ととのえる

休みは取れない。でも、疲れは取りたい。

2026年08月16日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月16日
「何もしない贅沢」やすらぎの里1泊2日の滞在
やすらぎの記憶(体験談)

「何もしない贅沢」やすらぎの里1泊2日の滞在

2026年08月15日
養生は、健康の宿題ではない
やすらぎの考え方(idea)

養生は、健康の宿題ではない

2026年08月14日
「ちゃんと寝たはずなのに、疲れが取れない」夏に。眠ることまで頑張らない
ととのえる

「ちゃんと寝たはずなのに、疲れが取れない」夏に。眠ることまで頑張らない

2026年08月14日
胃が重い、食欲がない夏に。食べることを少し休ませる
ととのえる

胃が重い、食欲がない夏に。食べることを少し休ませる

2026年08月14日
「なんとなくだるい」夏に。頑張らない養生のすすめ
ととのえる

「なんとなくだるい」夏に。頑張らない養生のすすめ

2026年08月14日
やすらぎの記憶〜「ありのままでいいんだ、と溶けていった」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「ありのままでいいんだ、と溶けていった」

2026年08月14日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年08月13日
やすらぎの里、創業30周年。変わったこと、変わらなかったこと
やすらぎの考え方(idea)

やすらぎの里、創業30周年。変わったこと、変わらなかったこと

2026年08月11日
暑い夏だから、出かけない|やすらぎの里で過ごす「回復する旅」
やすらぎの日常

暑い夏だから、出かけない|やすらぎの里で過ごす「回復する旅」

2026年08月11日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月09日
やすらぎの記憶〜「気づいたら、価値観が変わっていた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「気づいたら、価値観が変わっていた」

2026年08月05日
実際に泊まった人は、やすらぎの里で何を感じているのか
ととのえる

実際に泊まった人は、やすらぎの里で何を感じているのか

2026年08月04日
休んでいるのに、疲れが取れない人へ
ととのえる

休んでいるのに、疲れが取れない人へ

2026年08月04日
力を抜くだけで心身が整う「ゆるみのリトリート」10/24~25開催
ご案内(info)

力を抜くだけで心身が整う「ゆるみのリトリート」10/24~25開催

2026年08月04日
高原館ゲスト体験談・心と体がゆるみ、笑顔で帰る「自分へのご褒美」
お客様の声(トップページ表示用)

高原館ゲスト体験談・心と体がゆるみ、笑顔で帰る「自分へのご褒美」

2026年08月02日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月02日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために
ととのえる

夏の疲れを、秋まで持ち越さないために

2026年08月01日
夏なのに冷えるのはなぜ?
ととのえる

夏なのに冷えるのはなぜ?

2026年07月28日
やすらぎの里で、花火の思い出を
やすらぎの日常

やすらぎの里で、花火の思い出を

2026年07月26日
高原館ゲスト体験談・ 「まだ大丈夫」の奥にあった、心の声に耳を澄ます
お客様の声(トップページ表示用)

高原館ゲスト体験談・ 「まだ大丈夫」の奥にあった、心の声に耳を澄ます

2026年07月26日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年07月26日
30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」
ご案内(info)

30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」

2026年07月21日
高原館ゲスト体験談・ 温かな優しさに包まれました。
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 温かな優しさに包まれました。

2026年07月20日
夏の養生プロジェクト・第一章
やすらぎの考え方(idea)

夏の養生プロジェクト・第一章

2026年07月16日

「明けましておめでとうございます」

毎年、初日の出はみんなで、屋上で拝みます。 すっきり晴れ渡り、風もなく、絶好のコンディション。 日の出前の空も、きれいです。 そして、日の出の瞬間。 海の向こうの大島の山頂から日が出てきます。 どんどん、日が昇ってきて、...

新年あけましておめでとうございます

みなさま、おけましておめでとうございます 旧年は、たくさんの素敵な出会いをありがとうございました 本年も、どうぞよろしくお願いいたします 今日は、やすらぎの屋上から、毎年暮れにやすらぎに帰ってきてくださる家族のような ゲ...

あけましておめでとうございます

こはりです。 旧年中はたくさんのゲストの方との出会いがあり、感動を共有できました。 みなさまに支えられて元気に過ごすことができました。 どうもありがとうございました。 そして、本年もよろしくお願いいたします。 現在、高原...

やすらぎ通信 Vol.88 【 ココロのデトックス 】

【目次】 ○ココロのデトックス ○情報スクランブル 「 酵素断食コース 」 「ヨガ・瞑想リトリート」 ○やすらぎのレシピ  「南瓜のポタージュ、野菜のクリーム煮」 ○寄せ書きから ○編集後記 【 ココロのデトックス 】 ...

「心を込める」

毎朝6時30分からやっている朝のヨガ。 今年は、休みの日も毎日かかさず、続けられました。 明日は収穫体験に行く予定なので、朝ヨガはお休みです。 そんなことで、今日が今年最後の朝ヨガと瞑想。 最後を締めくくる意味でも、 ひ...

低温蒸しサラダ

かおりです。 今週は木曜日が祝日ということで、今日が3泊のゲストのお帰りの日でした。 みなさん、強風にもかかわらずニコニコ笑顔で帰っていかれました 心も体もスッキリして、良いお正月が迎えられることを願っています。 酵素断...

「メリークリスマス」

今年は、12月に冬休みをとって、 東京のイルミネーションやツリーをたくさん見てきたおかげで、 クリスマス前から、気分を満喫しています。 昨日は、お休みだったので、 ゴルフコースで有名な川奈ホテルのラウンジで、 お茶をして...

「お礼参り」

今日は、ゲストのみんなとドライブの日。 毎年、この時期になると、「お礼参り」に行っています。 神社に行くと、小銭入れて、いろんなお願いしますよね。 普段は信心がないのに、 小銭でたくさんのことお願いされてもね~。 まあ、...

仕事始め

今日から、一週間ぶりの仕事が始まりました。 しっかりお休みをいただいた後なので、 とても新鮮な気持ちで、 ゲストのみなさんをお迎えできます。 「一期一会」  常にそんな気持ちでいられるように、 やっぱり、休みって大切だな...

先生、奥さん、いつもありがとうございます!!

ALOHA,瞳です 先生のブログにもあったように、お休みに入る前の晩、 忘年会&10周年サプライズパーチィ-を開催しました 今回のテーマは、みんなで大笑いしよ~~!!という事で、作戦を練っている段階からすでに、おもしろく...

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