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ブログ

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養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月23日
病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。
やすらぎの考え方(idea)

病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。

2026年08月20日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい
ととのえる

休みは取れない。でも、疲れは取りたい

2026年08月18日
この夏は、しない旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、しない旅。

2026年08月18日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年08月18日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年08月18日
胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生
断食と養生食

胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生

2026年08月18日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色

2026年08月17日
この夏は、回復する旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、回復する旅。

2026年08月16日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい。
ととのえる

休みは取れない。でも、疲れは取りたい。

2026年08月16日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月16日
「何もしない贅沢」やすらぎの里1泊2日の滞在
やすらぎの記憶(体験談)

「何もしない贅沢」やすらぎの里1泊2日の滞在

2026年08月15日
養生は、健康の宿題ではない
やすらぎの考え方(idea)

養生は、健康の宿題ではない

2026年08月14日
「ちゃんと寝たはずなのに、疲れが取れない」夏に。眠ることまで頑張らない
ととのえる

「ちゃんと寝たはずなのに、疲れが取れない」夏に。眠ることまで頑張らない

2026年08月14日
胃が重い、食欲がない夏に。食べることを少し休ませる
ととのえる

胃が重い、食欲がない夏に。食べることを少し休ませる

2026年08月14日
「なんとなくだるい」夏に。頑張らない養生のすすめ
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「なんとなくだるい」夏に。頑張らない養生のすすめ

2026年08月14日
やすらぎの記憶〜「ありのままでいいんだ、と溶けていった」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「ありのままでいいんだ、と溶けていった」

2026年08月14日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年08月13日
やすらぎの里、創業30周年。変わったこと、変わらなかったこと
やすらぎの考え方(idea)

やすらぎの里、創業30周年。変わったこと、変わらなかったこと

2026年08月11日
暑い夏だから、出かけない|やすらぎの里で過ごす「回復する旅」
やすらぎの日常

暑い夏だから、出かけない|やすらぎの里で過ごす「回復する旅」

2026年08月11日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月09日
やすらぎの記憶〜「気づいたら、価値観が変わっていた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「気づいたら、価値観が変わっていた」

2026年08月05日
実際に泊まった人は、やすらぎの里で何を感じているのか
ととのえる

実際に泊まった人は、やすらぎの里で何を感じているのか

2026年08月04日
休んでいるのに、疲れが取れない人へ
ととのえる

休んでいるのに、疲れが取れない人へ

2026年08月04日
力を抜くだけで心身が整う「ゆるみのリトリート」10/24~25開催
ご案内(info)

力を抜くだけで心身が整う「ゆるみのリトリート」10/24~25開催

2026年08月04日
高原館ゲスト体験談・心と体がゆるみ、笑顔で帰る「自分へのご褒美」
お客様の声(トップページ表示用)

高原館ゲスト体験談・心と体がゆるみ、笑顔で帰る「自分へのご褒美」

2026年08月02日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月02日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために
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夏の疲れを、秋まで持ち越さないために

2026年08月01日
夏なのに冷えるのはなぜ?
ととのえる

夏なのに冷えるのはなぜ?

2026年07月28日
やすらぎの里で、花火の思い出を
やすらぎの日常

やすらぎの里で、花火の思い出を

2026年07月26日
高原館ゲスト体験談・ 「まだ大丈夫」の奥にあった、心の声に耳を澄ます
お客様の声(トップページ表示用)

高原館ゲスト体験談・ 「まだ大丈夫」の奥にあった、心の声に耳を澄ます

2026年07月26日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年07月26日
30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」
ご案内(info)

30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」

2026年07月21日
高原館ゲスト体験談・ 温かな優しさに包まれました。
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 温かな優しさに包まれました。

2026年07月20日
夏の養生プロジェクト・第一章
やすらぎの考え方(idea)

夏の養生プロジェクト・第一章

2026年07月16日
「ほっとする」という優しさに包まれて。「食を感じるリトリート」(7/25) のご案内
ご案内(info)

「ほっとする」という優しさに包まれて。「食を感じるリトリート」(7/25) のご案内

2026年07月14日

お詫びと訂正・・・すみません・・・

ALOHA 先日ブログに書かせていただいた「情けは人のためならず」について、お詫びと訂正です 「情けは人の為ならず」とは、人に情けをかければ、その相手のためになるだけでなく、巡り巡ってやがては自分によい報いとなって返って...

あちぃよ~~  by テラ

テラスのテラです 毎日こうも暑いと、まいっちゃうワン 今日は、一週間コースのお客様が大勢お越しになる日・・ 梅雨時の私は、ちょっといい臭いがしているので、 お節介な顔の黒いスタッフがせっせとにおい消しのなんだかをふりかけ...

「食事の勉強会」

昨日は、城ヶ崎にある自然食のレストラン「空」さんで、 食事の勉強会がありました。 今回のテーマは、 「日本古来の発酵食品をより身近に感じるためのワークショップ」 ソムリエで元シェフの安嶋さんのプロデュースで、 食べながら...

風物詩・・・

Aloha  毎日暑いですね~、やすらぎ厨房も、顔を見合わせては 「あち~~」 しか出てこなくなってきました・・・ そんな中、素敵な差し入れが・・・ 毎年恒例のやすらぎの里の春日の局こと大崎さんのお手製、メロンゼリーです...

伝統の真価

こんにちは、こはりです。 日本は世界に誇る長寿国です。 すなわち現在80歳を超える高齢のお年寄りたちが食べていた食事が、そのまま世界に誇る長寿食になると言えましょう。 食事療法の世界では、現在アメリカで発展した分子整合医...

がんばれニッポン!

先日の朝日新聞の広告に、 岡田監督の娘さんが、 父に向けた手紙が掲載されていました。 思わず、ぐっときたお父さんは、 私だけではないはずです。 南アフリカの父へ お父さん、元気ですか。 ごはん、ちゃんと食べてますか?ちゃ...

「夜のヨガのBGM」

夜のヨガが、とっても癒されました。 あの時、かかっていたBGMはなんですか? そんな質問をよくお受けします。 あのBGMは、2枚のアルバムを 夜のヨガ用に、自分で編集してつくったものです。 アルバムのタイトルは、 「ハー...

Aloha

じとじとと暑い日が続きますが、皆様、バテていませんか? テラは、完全にノックアウトです 今回の教訓「情けは、人の為ならず」 簡単な一言では、片付けられないのですが、今の私が一番に反省する事です 義理や人情は、とても大切で...

母になるということ

こんにちは、こはりです。 2月に高原館で行われた妊娠力向上合宿に参加された方からお便りをいただきました。 「自然妊娠しました」とうれしいご報告でした。 スタッフみんな大喜び、幸せな気持ちにさせていただきました。 また、生...

「おめでた報告」

先日、土曜日の1泊でおこなわれた「妊娠力向上合宿」 やってよかったなと思っていたところに、 うれしい報告がありました。 2月に高原館でおこなわれた、 「妊娠力向上合宿」に参加された方から、 自然に妊娠したというのです。 ...

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