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ブログ

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養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月20日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年09月19日
やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」

2026年09月19日
何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)
やすらぎの日常

何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)

2026年09月18日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する

2026年09月18日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年09月18日
全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)
やすらぎの日常

全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)

2026年09月15日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月13日
やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」

2026年09月12日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。
ととのえる

夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。

2026年09月10日
断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝
断食と養生食

断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝

2026年09月08日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年09月08日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月06日
やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」

2026年09月03日
断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。
断食と養生食

断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。

2026年09月01日
なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由
やすらぎの考え方(idea)

なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由

2026年08月31日
なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由
断食と養生食

なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由

2026年08月31日
高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき

2026年08月31日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月30日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内
やすらぎの日常

やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内

2026年08月26日
断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介
断食と養生食

断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介

2026年08月25日
やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」

2026年08月25日
休むために、仕事を全部忘れなくてもいい
やすらぎの考え方(idea)

休むために、仕事を全部忘れなくてもいい

2026年08月25日
夏の終わりの「なんとなくだるい」に。無理なくできる3つの習慣
ととのえる

夏の終わりの「なんとなくだるい」に。無理なくできる3つの習慣

2026年08月25日
病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。
やすらぎの考え方(idea)

病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。

2026年08月25日
高原館ゲスト体験談・ 疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間

2026年08月24日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月23日
新しい養生館のコンセプトと、新しい滞在プラン
やすらぎの考え方(idea)

新しい養生館のコンセプトと、新しい滞在プラン

2026年08月19日
自分の感覚に気づく「SENSE SHIFT」体験リトリート
ご案内(info)

自分の感覚に気づく「SENSE SHIFT」体験リトリート

2026年08月19日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい
ととのえる

休みは取れない。でも、疲れは取りたい

2026年08月18日
この夏は、しない旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、しない旅。

2026年08月18日
胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生
断食と養生食

胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生

2026年08月18日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色

2026年08月17日
この夏は、回復する旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、回復する旅。

2026年08月16日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい。
ととのえる

休みは取れない。でも、疲れは取りたい。

2026年08月16日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月16日

「実るほど・・・。」

昨日は、久しぶりにのんびりした休日だったので、 畑の近くをぶらぶらと散歩しました。 お米がすっかり大きくなって、 早いところは稲穂を垂れています。 「実るほど、頭を垂れる稲穂かな」 自分は、どうだろう? 調子がいいからと...

「治療スタッフ募集!」

やすらぎの里では治療スタッフを募集しています。 自然食や東洋医学に興味のある方。 自然の中で人を癒す仕事をしてみませんか。 明るくて、人をケアーするホスピタリティーのある方を希望します。 「職種」 鍼灸、マッサージ師(有...

「吹き出る汗」

この頃、忙しかったので、 畑にいってもほとんど収穫するだけでした。 草が伸びていても、できるだけ見ないようにして、 「今日は時間がないから、草取りは後にしよう」 しかし、今日という今日は、覚悟を決めて 「よっしゃ、本気で...

「里山のお散歩」

毎週火曜日は、ゲストの方と一緒のドライブの日です。 車でしかいけないところに案内しているので、 この日を楽しみにしているゲストの方も多いのです。 それだけに、みんなの喜んでくれるところに行ってあげたい。 今までは、有名な...

「プチ断食コースのお知らせ」

みなさまのご支持のおかげでやすらぎの里は、 予約が混みあっている状況が続いています。 「予約を取ろうと思ったら、いつも満室になっている」 「長い休みが取れないので、2泊位で断食をしてみたいが、 ずっと先まで満室になってい...

「いただきます」

昨日は、友人 Toshi小島さんが来てくれました。 彼は、オーストラリアの先住民アボリジニーの楽器ディジュリデゥーや ネイティブインディアンのフルートなど、民族楽器を使った ヒーリングミュージックを作って、演奏するミュー...

『 やすらぎ通信 』 第67号 【 夏バテ対策 】

■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■  『 やすらぎ通信 』  第67号 週刊 2005.08/5 ~ 断食のプロが教える・からだの内側からきれいになる方法 ~     やすらぎの里・ホームペー...

「ばっかり食」

一週間ぶりに畑に行ってみると、 すっかり、草だらけの畑になっていました。 それでも、野菜も大きくなっているので、 もう、草の勢いには負けません。 今日は、きゅうり、インゲン、なす、トマト、ししとうが取れました。 特に、き...

「伊豆の海」

伊豆半島の東海岸の真ん中にある伊豆高原。 この辺りから、海の透明度が高くなるのです。 富戸、海洋公園、八幡野、赤沢、北川など、 ダイビングスポットが並びます。 今日はオフの日なので、子供と一緒に、海に行ってきました。 ど...

「体質別のタイプ・水」

昨日は気のタイプを紹介しましたので、今日は水のタイプです。 水とは、血液以外の体液のことをすべてあらわします。 例えばリンパ液や細胞の中の水分、関節液などの体液の他に 唾液や鼻水、精液、小水などの分泌物も“水”といいます...

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