やすらぎ日記

朝の散歩

今朝はスッキリ晴れたので、 体験プランのみんなを連れて「さくらの里」にお散歩。 真っ青な空に大室山と湧き上がる雲。 大室山の麓に広がる「さくらの里」は、 朝の散歩が特に気持ちいい。 桜の木の木陰の芝生の上で深呼吸。 自然

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「やすらぎの里から帰って」

先月、一週間プランで断食した望月さんが、 滞在中や帰ってから気づいたことをブログにアップしてくれました。 望月ひろこさん「自分の本当のリズム」 望月さんは、東洋医学的には、 「気虚」と言われるエネルギーが少ないタイプ。

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白ゴマよごし

本館キッチンスタッフの長澤です。 こちら伊豆高原では、セミ達が元気に鳴いています! まさに夏到来といった感じです。 来週からは地元の子供たちが夏休みに入るので、 海や山やあちらこちらが賑やかになりそうですよ~。 さて今日

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小あじのマリネ

本館キッチンスタッフの長澤です。 こちら伊豆高原では、快晴に恵まれています! 日差しは厳しいですが、ほど良く吹いている風が心地良いです♪ ミニチュアダックスのソラ君も、 ベンチでのお昼寝が気持ちよさそうですよ(^^) さ

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「グループヒプノ」~感想~

今日も静かで穏やかなそれぞれの時間が流れています。 「グループヒプノ」毎週金曜日本館トレーニングルームにて 14::00~15:00  1,500円 (養生館、高原館の方もご参加いただけます。) セラピスト:Nao(逸見

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