やすらぎ日記

「プチ断食コース」

一週間プランは断食コースと食事療法のコースがあります。 断食はやってみたいけど、3日も断食できる自信がない、 代謝が悪いので、運動もして代謝を上げたい。 そんな意見をたくさんいただくようになりました。 そこで、一週間プラ

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「5年の節目」

30歳のときに、八ヶ岳で今の仕事を始めて、 5年経って、伊豆高原に移転。 そして、去年で5年が経ちました。 どうも、私は5年という単位で、 大きな節目があるようです。 そして、今・・・。 新たな決断のときを迎えています。

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「春の香り」

先日、下田の爪木崎に水仙を見に行った帰り、 山の売店に寄ってきました。 ここはめずらしい地物の野菜や果物を置いているので、 近くを通るときは、いつもチェックしているお店です。 今回は、“ふきのとう”と“昔みかん”、 “花

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「バースデー・サークル」

今日はスタッフのくすちゃんの誕生日。 いつものように、みんなでお金を出し合って、 誕生日のケーキを買ってお祝いします。 本人を囲んで、 ♪ハッピーバースデ~ツゥ~ユ~♪ を歌って、ロウソクを本人に消させます。 わ~、おめ

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「あなたを駆り立てる無意識の声」

先日、届いた「幸せ成功力を高めるEQノート」をじっくり読んでいます。 なかでも特に、印象に残ったのが、 「ドライバー」という言葉です。 私たちは、子供時代に親から「立派になりなさい」 「優しい人になりなさい」「賢くなりな

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