やすらぎ通信

やすらぎ通信　Vol.76　【腸内細菌】

投稿日時：2008年10月31日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ通信

【目次】 ○腸内細菌 ○やすらぎのレシピ　「野菜の豆乳クリーム、煮南瓜のポタージュ、さつま芋のプリン」 ○情報スクランブル　「書籍紹介・リラックス系プチ瞑想術、Yogini 別冊vol.2 ヨガで美しく人生カンタン

投稿日時：2008年08月31日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ通信

【目次】 ○呼吸法 ○やすらぎの台所から　「擬製豆腐、とうもろこしのスープ、ぶどうのムース」 ○もし世界が１００人の村だったら ○寄せ書きから ○編集後記【呼吸法】現代社会を生きる私達にとって、ストレスは避け

投稿日時：2008年06月30日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ通信

【目次】 ○代謝を上げる ○やすらぎの台所から　「キャベツと豆腐の和風キッシュ、野菜のマリネ、ゴマだれ、夏みかんのムース」 ○情報スクランブル「おすすめの書籍・スロトレ、そ・わ・かの法則」「おすすめの商品・顔の見え

投稿日時：2008年04月30日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ通信

【目次】 ○運動を始めてみませんか ○やすらぎの台所から　「竹の子団子のスープ、豆腐マヨネーズ、イチゴの豆乳ムース」 ○情報スクランブル「スタッフ紹介、卒業のご挨拶、おすすめの書籍」 ○寄せ書きから ○編集後記【運

投稿日時：2007年12月30日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ通信

【目次】 ○免疫力を高める ○やすらぎの台所から「南瓜のポタージュ、キャロブケーキ、野菜の豆乳クリーム煮」 ○情報スクランブル「改装工事のお知らせ」 ○やんもの森から ○寄せ書きから ○編集後記【免疫力を高める】