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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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過去の開催イベント

ヨガ・瞑想リトリート・10月13日(土)

毎回好評で、キャンセル待ちになる、 土曜日1泊2日のヨガリトリート。 次回は、10月13日(土)におこないます。 10月のリトリートのテーマは「ゆったりとした深い呼吸」 呼吸は、代謝やリラックス、 内臓の働きを活発にする

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「ヨガ・瞑想リトリート」

6月9日(土)1泊2日でおこなわれた、 ヨガ・瞑想リトリート、今回もみなさんに喜んでもらえました。 初日は雨・・・。 だけど、雨の日って、 気持ちが内側に向かうので、 ヨガや瞑想をやるには、いいんです。 今回のテーマは「

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気づきのリトリート キャンセル待ち

気づきのリトリート

~あるがままの自分に出会う~ ゲシュタルトセラピーの1泊2日のリトリート 7月7日(土)1泊2日・やすらぎの里 横浜でカウンセリングルームの「ハートフリースペース」を主催されている、 心理カウンセラーの河村さんがファシリ

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「ヨガリトリート・2月・骨盤調整」

■2月4日(土)~5日(日)の1泊2日  デトックス食で体を内側からきれいにし、 ヨガで骨盤を整え、瞑想で心を静める。 ココロとカラダを浄化する、 1泊2日のヨガ・瞑想リトリート やすらぎの里の代表の大沢と一緒に、 ヨガ

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