レンコンの梅肉和え

レンコン梅肉和え

こちら伊豆高原は、朝からどんより曇り空です。
3月にしては、足元から冷えて、とても寒い日になっています。
ここ最近、暖かい日と寒い日の温度差が激しいので、
ご滞在予定の方は、気をつけて下さいね。

さて今日は、やすらぎの里・定番のひと品
“レンコンの梅肉和え”をご紹介します。

作り置き出来るので、忙しい時や何かもう少し欲しい時など
使い勝手の良い便利なひと品です。
レンコンの白色に梅肉の赤が映えるので、
食卓の彩りも華やかになりますよ♪

今回の写真は、梅肉の色があまり映えていませんが、
使う梅干しの色によって違いがでますので、
あしからず…。(^^;

【 レンコンの梅肉和え 】

~ 材 料 ~

・レンコン  80g
・梅肉    小さじ2
・みりん   大さじ1/2
・コーボン  小さじ1弱
・酢     少々

~ 作り方 ~

1.レンコンは、薄いイチョウ切りにする。

2.梅肉・みりん・コーボンを合わせておく。

3.鍋に、水と酢(少々)を入れ、水の状態からレンコンを茹でる。

4.歯ごたえが残る程度に茹でたら、ザルにあげて冷ます。

5.4のレンコンを、2の梅肉で和える。

6.冷蔵庫に半日程置いたら出来上がり!

コメントをどうぞ

養生館ゲストの声・1月28日~

こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ ...

「今年こそ、花粉に負けたくない」あなたへ

マスクや薬の前に、見直すべきは「腸」です ...

集中とリラックスの「缶詰リトリート」

「缶詰め」で、一気に仕事を終わらせません ...

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・1/18~1/24)

こんにちは、本館施術担当の道永です。 2 ...

誘惑ゼロの環境で叶える、心と体のリセット旅

〜冷蔵庫も、家族の食事もない場所へ〜 や ...

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

養生館ゲストの声・1月21日~

こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ ...

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・1/11~1/17)

こんにちは、施術担当の道永です。 いつも ...

「ネガティブ・ケイパビリティ」という、心を支える力

悩みは、すっきり解決しなくてもいい やす ...