朝の散歩

伊豆高原も日中は、猛暑が続いています。

これくらい暑くなると、日中の散歩は身体に悪い。

今週は、毎朝みんなを連れて、
涼しい時間に散歩に行っています。

今朝の散歩は「橋立吊り橋」と「大淀、小淀」

途中の川沿いの遊歩道が涼しくて気持ちいい。

流れの早い川の水がミストになって、
周りの空気を冷やしてくれます。

「橋立吊り橋」を渡っても、
みんな、まだまだ元気だったので、
「大淀・小淀」にも行ってみた。

ここには溶岩の流れで出来た、
天然のプールがあって、
潮だまりに小魚がたくさん泳いでいます。

きれいな海を見ると、
思わず飛び込みたくなる衝動を抑えるのが大変。

帰り道は、トレイルウォークというよりは、
ロッククライミングみたいなところもあるけど、
みんな汗だくになって、喜んでました。

帰った後の朝のドリンクが美味しかった~。
「もろみ酢ドリンク」が染み渡りました。

野生を取り戻す「トレイルウォーク」は、
生きてる!って全身で感じられます。
d(⌒ー⌒)

“朝の散歩” へのコメントが 2 件あります。

  1. 津曲奈穂子

    足の動脈硬化の手術以来、歩くのが非常に遅くなってしまい、皆さんと一緒の散歩は遠慮してたのですが、ベンチで休むこともできるし、途中から引き返す事もできるから、と誘ってくださって、この写真にある川沿いの道を海の見えるところまで歩くことができました。水辺の清涼な空気と皆様の励ましが私の身も心も癒してくれました。それ以来、歩く自信がついて、毎朝散歩しています。ありがとうございました。

コメントをどうぞ

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

ワンコと泊まれるお部屋が誕生

高原館・ワンコと泊まれる森の離れ ・やす ...

新しいご褒美のカタチ

美味しいものを食べる、 旅行に行く、 買 ...

本館のリニューアル

やすらぎの里の本館、リニューアル工事のた ...

「音に浸るリトリート」脳を蘇らせる!

音の癒しで脳をリフレッシュ!音に浸るリト ...

がんばる私に「ご褒美」を。

「自分にご褒美」ファスティング 「何もし ...

「心をケアする」リトリート

~繊細な心を守りたいあなたに~ ■ 日程 ...

風太の成長日記

岩手の実家に里帰り中、 ペットホテルにお ...

集中力を蘇らせる!

自然の中で仕事しながら心身を整える旅 近 ...

花粉症対策、早めに始めよう!

今から始める腸内環境改善のススメ 春の訪 ...