GWの中日、みなさんは、
どのようにお過ごしでしょうか。
ゴールデンウィークの今週は、
減量や生活改善など、目的があって来る人よりも、
やすらぎに来ている方が多いです。
みなさん、がんばり過ぎず、
それぞれ自分のペースで過ごしています。
「 旅の本当の発見は、
新しい風景を見ることではなく、
新しい目を持つことにある 」
フランスの作家 プルーストの言葉
やすらぎの里は、忙しい日常から離れて、
いったん立ち止まって、
心と体と向き合う場所。
テクノロジーの進歩で、
社会の変化がますますスピードアップし、
いつも何かに追われるように、走り続けている。
「早く、もっと早く」
「もっとより良いことを」
そんな頭の中の声にせかされて、
心も体も常に戦闘モード。
そんな日常から離れて、
立ち止まること、休むことを
自分が自分にゆるす。
駆け足の人生を少し立ち止まり、
今、自分が感じていることに耳を澄ましてみる。
将来のいつかのためでなく、
今、ここの自分を満たすための時間。
そんな時間を過ごしていると、
自分や周りの世界への新しい目が開けてきます。
やすらぎの里は、人生を立ち止まり、
心と体を蘇らせ、新しい視点を発見するリトリートです。
■ 新しい旅の形「断食×リトリート」
いつも楽しく読ませていただいています。
「今、ここの自分を満たすための時間」
本当に大切ですね。
こんな世の中だからなのか、年齢のせいなのか日常生活での「癒し」が大切だと実感しています。
いつかお伺いしたいと思います。