すっごい、春の嵐でしたね。
久しぶりに強い風と雨が吹き荒れました。
こんなときは、気持ちも落ち着かない。
今朝は、台風一過のような、青空が広がり、
気分もすっきり。
朝のヨガと瞑想も穏やかな気持ちで出来ました。

昨日の爆弾低気圧、
暖かい空気と冷たい空気の温度差が大きくなると、
それを混ぜ合わせているのだとか。
自然の猛威のように感じますが、
それも調和をとるための働きなんだ。
きっと、病気だって、悩みだって、
調和をとるための働きなんだから。