養生館「二十四節気だより」処暑～
養生館からこんにちは！ 残暑が厳しい日が続きますが、早朝や夜に吹く風がだいぶひんやりしてきましたね。 暑い夏の折り返し地点ではではありますが、暦の上では秋の始まりらしいです・・・(*^-^*) 「処暑」のおすすめの食べ物
高原館のゆるゆる日記「頑張りすぎない～」
(ご飯を期待していたら水が運ばれてきて凹むソラくん) こんにちは、高原館のくさむらです。 いろんなことは「バランス」が大切なのかな、 と思います。 「良く食べ、良く寝て、良く動く」と同じように、 これも当たり前のことなの
高原館のゆるゆる日記「やりたいなぁ～に変化するかも？」
（久しぶりに見られました～青空と大室山！） こんにちは、高原館のくさむらです。 「良く食べ、良く寝て、良く動く」 健やかに生活する秘訣はコレかな、 と思います。 「そんなの知ってる！」 というツッコミが聞こえてくるようで
高原館のゆるゆる日記「やっぱり基本は大切？」
(ソラくんお仕事中です～※仕事内容は「のんびりのお手本になる」です) こんにちは、高原館のくさむらです。 刺激的な情報にあふれた世の中。 目新しい、面白そう、楽しそう、 そんな情報に、ついつい目が行ってしまいます。 新し
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