やすらぎ日記

人参と水菜のサラダ

調理スタッフ浜田です。 シャキシャキの水菜。 1年を通して売られていますが、これからが旬。 鍋に入れたり、煮浸しにしても美味しいですが、サラダにも活躍の食材です。 やすらぎの里でも人参と水菜のサラダに使います。 人参に含

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クリスマス仕様になりました (*^_^*)

治療スタッフの笹原です    ↑ 清掃スタッフの宮口さんにバレリーナという名前のばらの ローズヒップを頂いたので、こんな風にしてみました。 以前にレモングラスの葉とペパーミントの茎で作ったパーテーション?に 小さいローズ

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薬膳ジュース

調理スタッフ浜田です。 やすらぎの里のデザートはほとんどお砂糖を使いません。 素材の甘味をメープルシロップやラカントSという甘味料で 補う程度か、カラメルに少量のてんさい糖を使うくらいです。 薬膳ジュースはデトックスコー

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大根ときのこの和風サラダ

調理スタッフ浜田です。 寒くなってくるとサラダなど生で野菜を頂く機会が 少なくなりがちです。 冷え症を自覚している方なら なおのこと。 そんな時はやすらぎの里の「大根ときのこ の和風サラダ」なら抵抗なく食べられるのではな

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大根と春菊のサラダ

調理スタッフ浜田です。 週末に埼玉の自宅近くに地元野菜を販売するお店が2か所 オープンしたので、出かけてきました。 ちょっと珍しい オレンジ色のカリフラワー、ロマネスコというブロッコリー、 スイスチャードなどの野菜も置い

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