「下半身太りの原因」
上半身はスリムなのに、 下半身だけボリュームがある人っていますよね。 っていうか、女性の人には、けっこう多いです。 中には、下半身と上半身が別人のような人もいますね。 そんな人って、だいたい冷え性で、 むくみやすくて、汗
「幸せって・・・。」
「好きなこと」 気持ちよく晴れたときの、畑仕事。 暑い夏に海でもぐる。 昼に入る温泉。 テラとの朝の散歩。 かみさんとのドライブ。 「好きな食べもの」 かまどで炊いたご飯。 畑で取れたばかりの野菜で作ったおかず。 地物の
「やすらぎの里のレシピ・さつま芋のプリン」
さつま芋が美味しい季節ですね。 提携農家の高橋さん家のさつま芋は、 土がいいのでさつま芋の肌がつやつやです。 甘みも上品で、作っている人の愛情が、 たっぷり入っているのがよくわかります。 その高橋さん家のさつま芋に、 手
「生姜の効能」
朝晩がちょっと寒く感じるようになりましたね。 ついこの間まで、暑い暑いといっていたのに、 なかなか、ちょうどいい気温は続いてくれません。 これからの季節におすすめなのが、 “生姜”です。 生姜にはからだを温める効果がある
「十月桜が咲き出しました」
伊豆高原といえば桜。 駅から３～４ｋｍ続く“桜並木”と “さくらの里”は全国的にも有名です。 その、さくらの里には、 たくさんの種類の桜の木が植えてあります。 いろんな桜の中で一番早く咲くのが“十月桜” 先月末から咲き出
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