毎回、キャンセル待ちになる、ヨガと瞑想のリトリート。
新たな企画で、７月７日に１泊で、ゲシュタルトセラピーのワーク
「気づきのリトリート　～あるがままの自分に出会う～」をおこないます。
横浜でカウンセリングルームの「ハートフリースペース」を主催されている、
心理カウンセラーの河村さんが、ファシリテーターとなって、
７月７日（土）の１泊２日で、やすらぎの里の本館でおこないます。
河村さんからのメッセージです。
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あなたは今、何を感じていますか？
何かを変えようとするのではなく、
あるがままに気づき、あるがままに耳を傾けていくとき、
自然に変化は生じます。
有機体である人間は、心も身体も「わたし」です。
やさしさを持って身体＝「わたし」の声に耳を傾け、
「わたし」に気づき、「わたし」と深くつながっていく･･･。
身体＝「わたし」の喜ぶおいしい自然食や温泉を楽しみながら、
気づきのリトリートをご一緒に探求しましょう。
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ゲシュタルトセラピーとは、心理療法のひとつですが、
体の声を聴くというのが特徴です。
通常、ゲシュタルトセラピーのワークは、
１日のワークだと、１万円以上しますが、
今回は、河村先生のご好意で、
格安の料金で１泊２日のワークが受けられます。
●開催日時
７月７日（土）１泊２日・やすらぎの里
●料金　１泊２日
相部屋　14,700円　2人部屋　14,700円　個室　18,900円
※ゲシュタルトセラピーのワーク、宿泊、食事、温泉などすべて含まれます。
■気づきのリトリート　のお申し込みはこちらから
●スケジュール
7月7日(土)
１２：００～１３：３０にチェックイン
１４：００～オリエンテーション
１４：３０～気づきのレッスン
１５：００～身体感覚への気づきのワーク
１７：００～投影ミニワーク
１８：００～夕食（発酵食品がたっぷりの酵素食）
２１：００～屋上で星を眺めながらのミニワーク
7月8日（日）
７：００～サイレントウォーク
７：３０～シェアーリング
９：００～朝食（酵素玄米と野菜の自然食）
１０：００～駅まで送迎します

今日も展望デッキから、きれいに海が見えています。
７月７日の七夕の夜には、
きれいな天の川が見えるといいな。