４月２５日から養生館に滞在した皆さんの声です。

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「心身ともにバンザーイ」　40代　女性

本当に楽しい２泊３日でした。
それ程体調も変わらずに過ごすことができました。
呼吸法ももっとレッスン(自分の)に取り入れて行こうと改めて思いました。
心身ともにバンザーイな気分で帰れそうです！！

館長の穏やかさも養生館の魅力のひとつですネ！！
これからもご活躍くださいませ！！
ありがとうございました！！

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「養生館の変わらない雰囲気」　３０代　女性

またリフレッシュすることができました！！
フェイスブックとか見てずっと養生館行きたいなーと思っていて
それが現実になってうれしかったのと、
はるか先生ともお会いしてみたかったので
今度は４泊滞在してもっと色々学びたいなと思いました！

まさかの小針先生に会えたことや(笑)
またクリスタルボールを受講できたこと
更にテンションがあがりました(笑)
次回ははるか先生とももう少しお話できたらと思います！！

この養生館の変わらない雰囲気好きです！！
また来ます^^
素敵な時間をありがとうございましたー！！

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「呼吸と食事」　４０代　女性

呼吸と食事を大切にしようと思いました。
今度は長い期間や短期でもトライしてみたいと思いました。
きっかけを頂きありがとうございました。

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「自分なりに生きていく」　５０代　女性

周りの方々の話を聞いていたら、どれだけ自分は働く時間も短いし、
気楽に生きているな～と思いました。
色々勉強しているし、習い事もたくさんされている。
自分などより、はるかに努力している人が(若いのに)多くてびっくりでした。

けれどもこんな自分でも、自分なりに生きていくしかないんですよね(笑)

生きていく中で人と関わることが多くて、揺れ動くことが多いけど
自分は自分なんだ、でいいのかなと思ったりもしています。

短い滞在でしたが、ありがとうございました。
次来るときも養生館がいいな！と思います。

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「思考をそぎ落とせました」　３０代　女性

日常生活かなり詰め込んでいるので
物理的に色んなものを置いて行って、思考をそぎ落とせました。

東京に戻ってからも日常の中で意識的に
思考の仕方を見直す、整えるようにしていこうと思います！
RASも良かったです。
次は４泊５日間もやってみたいです！

短い間でしたが、お世話になりました！

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「今ある幸せ」　６０代　女性

今この場に集中することの大切さ。
すでに豊かでたくさんの物を持っているのに、足りないと思ったり、
今ある幸せに満足していない自分に
再度気がつきました。

はるちゃんのフラットな肩に力が入っていない姿勢(生き方)を見て、
こんな風に過ごしていきたいな～と思いました。

大沢妻様の明るい自然体な雰囲気「何も考えない」
はすてきだなぁと思いました。

スタッフの方々も、すきとおるオーラが出ていて、とてもすてきでした！！

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