「養生ブログ」 養生館への想い
「養生館」館長 小針 佑太 僕は当初治療家として身を立てる決意をして、 この世界に入りましたから、 いかにして体質を改善するかとか、 病気を治して健康になるかということを考えていました。 しかし、自分自身の病気に向き合う...
『 やすらぎ通信 』 養生リトリート
『 やすらぎ通信 』 第574号 2015.12.8 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ ●やすらぎの里・ホームページ トップ ●高原館・ホームページ https://y-sato.com/koug...
修善寺へ
高原館の小出です。 秋の修善寺に行ってきました。 紅葉を楽しみに散策を、と言いたいところですが、 今回、目的があって修善寺に、 座禅です。 座禅は他のお寺さんでもやったことがあったのですが 寒い時期は初めてで 寒いお寺の...
「健康情報・冬号」に掲載されています
明治安田生命の健康保険組合員の配布する小冊子「健康情報・冬号」に、 「週末ホットドリンク断食」の記事で、 やすらぎの里が掲載されています。 組合員の方向けで市販はされていない小冊子ですが、 「日経ヘルス」が特別編集したも...
「風呂吹き大根の味噌汁」
お味噌汁Loverの大沢です。 今夜のお味噌汁は、風呂吹き大根の味噌汁。 下にした大根を八丁味噌の味噌汁で仕上げた、 おかずにもなる一品です。 柚子の香りにも季節を感じますね。
『 やすらぎ通信 』 心身一如
『 やすらぎ通信 』 第573号 2015.12.1 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ ●やすらぎの里・ホームページ https://y-sato.com/kougenkan/ ●高原館・ホームペ...
『 やすらぎ通信 』 心身一如
『 やすらぎ通信 』 第573号 2015.12.1 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ ●やすらぎの里・ホームページ トップ ●高原館・ホームページ https://y-sato.com/koug...
「スタッフのお弁当」
高原館の小出です。 調理スタッフの方が社食に作ってくれたお弁当。 かわいすぎて食べるのがもったいない(>
「日の出を拝む」
毎朝、５時に起きて「海ちゃん」と散歩している大沢です。 これから寒くなって、冬型の気圧配置になると、 伊豆は晴れる日が多くなります。 夏の間はかなり早起きをしないと見れない日の出も、 今の時期なら朝ヨガの後で、気軽に拝め...
『 やすらぎ通信 』 免疫力と自律神経
『 やすらぎ通信 』 第571号 2015.11.24 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ ●やすらぎの里・ホームページ https://y-sato.com/kougenkan/ ●高原館・ホーム...