「気づきのリトリート・２」
気づきのワークは、２人組で始まった。 誰でもいいので、ペアーを作って下さい。 その言葉に、誰と組もうか？ 僕は、女性の方が自然に話せるので楽だけど、 今日は男性と組んでみようかと思っていたら、 自然にそういう流れになって...
「気づきのリトリート・１」
7月7日（土）1泊2日でおこなわれた、気づきのリトリート。 僕もみなさんと一緒に参加して、 いろんな気づきがあったので、 何回かに分けて、レポートします。 まず最初に、自分が今日呼んで欲しい名前を シールに書いて、胸に張...
今日のやすらぎの花
稲毛です 今日からまた１週間プランが始まります 今週は週の後半がお天気が悪そうで残念です スタッフの家の庭に咲いていたあじさいです 上の「今日のやすらぎの花」のタイトルをクリックしていただくと全部見られます
今年最後のお楽しみ♪
高原館から、こんにちは[emoji:i-274] 今日の高原館は、軽く地面が湿る位の雨が降り、涼しく静かな休日といった雰囲気です 明日のお帰りのお客様のデザートに、紅甘夏をまるごと使ったゼリーを作りました[emoji:i...
『 やすらぎ通信 』 第403号 【 代謝と脳内伝達物質 】
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第403号 週刊 2012.7.6 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://...
ヨガ・瞑想リトリート・１０月１３日（土）
毎回好評で、キャンセル待ちになる、 土曜日１泊２日のヨガリトリート。 次回は、１０月１３日（土）におこないます。 １０月のリトリートのテーマは「ゆったりとした深い呼吸」 呼吸は、代謝やリラックス、 内臓の働きを活発にする...
城ヶ崎の紫陽花
伊豆海洋公園の中のあじさい苑には約200種のあじさいが植えられています あじさい」はもともと日本の固有種で、18世紀にヨーロッパに渡り、 品種改良され「西洋あじさい」がうまれたそうです その後「西洋あじさい」が日本に逆輸...
やすらぎの里 通信 Vol.97 【体の声を聴くダイエット】
【目次】 ○体の声を聴くダイエット ○グリーンスムージー ○寄せ書きから 【体の声を聴くダイエット】 蒸し暑い日が、多くなってきましたね。 薄着になることも多くなり、夏に向けて、 ダイエットしようと思う方も多いと思います...
だいすけ
こんにちは！ 厨房スタッフの菅です。 皆さんに紹介します。実は３月末に犬を飼い始めました。 柴とビーグルのミックスで名前は大輔！！ 今年に入り新潟の友達の家に遊びに行った時、里親探しのチラシに目が入り 衝動的も里親になっ...
新メニュー！！
高原館では、デトックスコースに新メニューを少しづつ取り入れています[emoji:i-190] 写真は、「大麦のサラダ」 おいしそうでしょ～！！美味しいんです[emoji:i-278] ダイエット、デトックス→食事制限→き...